骑行唐蕃古道攻略

6月26日拉萨一松盘乡，78公里，这次川藏中线结束有点累，休整了4天，今天再次出发，这一段2020年反骑青藏线走过，因为充电宝落在了措多乡旅馆里面，干脆骑车过去拿，上次走的是扎叶巴寺那个垭口，经幡多的恐怖，上面山上有一个天葬台，这次走隧道轻松一点，林周县上次也参观过，也就一个寺庙，这次直接穿过去没有停留，废旧房子搭帐篷。

6月27日松盘乡一唐古乡，78公里，2020年是土路翻的垭口，累惨了，这次是全程柏油路，但是垭口下暴雨，这个垭口虐我两回，上次是从旁多水库去的当雄县，这次走水库另一边，走旁多乡到了唐古乡，唐古乡有一个超大规模的建筑，,建好装修好后就没使用过，我在里面搭帐篷，可惜没水没电。

6月28日唐古乡→绒多乡，70公里，早上起来拐到唐古乡里面吃早餐，热振寺也懒得上次参观，中间有一段17公里的烂石路，因为下雨在绒多乡住旅馆。

6月29日绒多乡一去往夏玛乡的三岔路口，95公里，离措多乡2公里，下冰雹，在屋檐下躲了半小时，然后拿到了上次落下的充电宝，继续向前，这段一个多星期以前川藏中线骑过，特别没劲，还下雨，快天黑了在三岔路口，废旧房子里

面睡觉。

6月30日三岔路口一达仲村，114公里，快天黑在一个杂物房子里面搭帐篷。

7月1日达仲村一夏曲镇，136公里，骑行40公里，搭车96公里，骑行到那曲市，参观了孝登市，因为2019年骑过这一段，选择搭车到了夏曲镇，选择住旅馆。

7月2日夏曲镇一扎拉乡96公里，11:30出发，翻越岗巴拉垭口，闲置农贸市场搭帐篷，居然有

电。

7月3日扎垃乡一色尔归村附近草地搭帐篷露营

77公里，经过索县，一头一尾两个寺庙，赞丹寺看上去非常不错，巴青县城修路，快天黑了下暴雨，看见草地上有皮卡车搭帐篷露营，先在他们帐篷躲雨，他们是朝圣的一家人，准备回家，雨小以后赶紧搭帐篷，尽量不要单独野外搭帐篷，如果旁边有藏族同胞可以搭他们旁边，比较安全一点。

7月4日色尔归村一巴达乡95公里，昨晚暴雨，早上起来把帐篷晒干才出发，翻越安吾拉垭口，恰拉山垭口，废旧房子搭帐篷。

7月5日巴达乡一色扎乡68公里，斜拉山隧道，参观苯教寺庙达吉寺，色扎乡有两条路去往玉树，我把其中一条命名青藏中线，农业银行门口搭帐篷。

7月6日色扎乡一孜珠寺景区门口，73公里，翻越琼涅拉垭口，经过丁青县，下午5点半到孜珠寺景区门口，放下自行车马路上拦车去苯教寺庙孜珠寺，拦了几辆车，最后搭到孜珠寺喇嘛的车，副驾驶应该是活佛，后面到孜珠寺转山，看见他跟信众摸顶，下山搭了一个藏族美女的摩托车，去孜珠寺的路是烂石路特别陡，非常恐怖，在景区门口蹭陕西自驾哥们的泡面，搭帐篷。

7月7日孜珠寺景区门口→卡玛多乡，90公里，连续80公里爬坡，累惨了，天黑了离乡里还有好几公里，路过一个移民村进去看看，看见一个徒步女生准备搭帐篷，我也搭在这个村子。

7月8日卡玛多乡→类乌齐县，22公里，塔林寺还不错，参观了一下，早早到类乌齐县，宾馆比

较贵，也只好住下，好好洗澡休整半天。

7月9日类乌齐县一吉多乡85公里，做核酸准备进青海省，人特别多耽误时间，11:30才正式出发，今天类乌齐镇，类乌齐寺特别热闹，整个镇子上都是小车和人，据说是一个什么藏族节日，草地上搭满了帐篷，宾馆不可能住的下，晚上吉多乡政府篮球架下搭帐篷。

7月10日吉多乡一巴曲河饭店77公里，今天离（西）藏入青（海），下午到巴曲河饭店住宿，不想走了，旁边进去山谷几公里有一个囊谦噶寺庙，放下行李，骑空车进去参观，没想到有意外惊喜，看见喇嘛跳法舞。

7月11日巴曲河饭店一赛登哪村75公里，出囊谦

县几公里遭遇沙尘暴，寸步难行，好在天无绝人之路，看见一个水电站大坝，下面有好几个铁皮房，推车下去几百米，没想到房间还特别干净平整，搭帐篷。

7月12日赛登哪村一下拉秀镇75公里，一路上山体上都是六字真言佛像，翻越尕日拉山垭口，甲黑 Y 河垭口，又遭遇暴雨，下拉秀镇饭店门口搭帐篷。

7月13日下拉秀镇一玉树市88公里，景点龙西寺，文成公主庙玉树地震遗址，住旅馆。

7月14日15日休整两天，景点清真寺当代山格萨尔广场，地震重建博物馆，结古寺。

7月16日玉树市一歇武镇52公里，下午才出发，

景点新寨嘉那嘛呢石经城，废旧房子搭帐篷。

7月17日歇武镇一十二道班附近桥洞79公里，翻越雁口山，遭遇闪电暴雨，淋惨了，恐怖极了，在一个桥洞搭帐篷，睡下去以后水都漫进桥洞了，半夜还经历灵异事件，半睡半醒苦苦熬到天亮。

7月18日十二道班附近桥洞一六道班附近破房子搭帐篷，67公里，又是一整天下雨，傍晚遇见一小货车司机在路边草地找地方搭帐篷，他是为一支8人徒步朝圣队伍做后勤保障服务的，旁边还有一个破败不堪的废旧房子，因为风大的恐怖，我选择在房子里面搭帐篷，房子脏的恐怖，但是

没得选择。

7月19日六道班附近破房子一黑河乡130公里，翻越巴颜喀垭口海拔4824，唐蕃古道最高的一个垭口，中间唯一的补给点野牛沟，黑河乡据说是以前的老县城，就几座房子正在拆，借宿拆迁工人房间，不多久这里片瓦不存，恢复成草地，地名也将消失。

7月20日黑河乡一花石峡镇100公里，早上特意拐进玛多县城去吃饭，其实后来知道不进去也行，景点星星海（一个蓝色湖），格萨尔主题公园，黄河源头纪念碑，扎陵湖鄂陵湖牛头碑比较远没去，县政府门口也有一个牛头碑，这个县城居然有一个看守所，今天又遭遇暴雨冰雹，花石峡镇搭帐篷。

7月21日花石峡镇下暴雪没走，休整一天。

7月22日花石峡镇一清根河村130公里，景点苦海湖（豆错），翻越姜路岭垭口，鄂拉山垭口，今天碰见一个热情的喇嘛，清根河村搭帐篷。

7月23日清根河村一共和县134公里，天黑到达县城，导航走错路，搭帐篷搭到别人家门口，给别人赶了，特别沮丧，影响心情。

7月24日共和县一巴卡台83公里，因为2020年骑过青藏线，这次特意选择了另外一条路，走龙羊峡水库，出了水库以后坡度特别陡，累惨了，

露天搭帐篷。

7月25日巴卡台一贵德国家地质公园83公里，景点罗汉堂寺，石蛙，贵德县古城，清真寺，乜那寺，今天坡度依旧陡，天黑在地质公园对面路边搭帐篷。

7月26日地质公园一西宁73公里，早上坡度陡的可怕，走拉脊山隧道，没接着去爬垭口，陡的可怕，过隧道一路下坡到西宁，参观了西路军纪念馆，烈士陵园，火车站附近住旅馆。

7月27日以后玩了两天就马步芳公馆门口看一了一下，睡觉寄车坐火车回家。