乾坤竹筒鱿主料 鲜竹筒鱿鱼600克辅料 浸泡糯米100克 青虾仁50克 鲜莲子25克 干香菇25克 栗子75克 开洋20克小料 姜末5克 葱花5克调味料 浓缩卤水汁5克 蒸鲜豉油15克 鸡粉5克 盐2克 糖5克 胡椒粉1克烹饪步骤1. 鲜鱿鱼去膜,去肠,不弄破洗净筒壁和头须待用; 2. 将浸泡糯米蒸熟,栗子和莲子过油炸香,香菇、虾仁、开洋切小粒待用; 3. 把备好的辅料加入调味料,(除浓缩卤水汁外)拌匀塞入鱿鱼筒内,装上鱿鱼头用牙签固定。上蒸箱蒸10分钟; 4. 将蒸好的鱿鱼,抹上卤水汁,入6成油锅炸成金黄色捞出控油,改刀即可。 南乳风片鱼主料 鲷鱼鱼片200克辅料 山药脆片50克小料 蒜泥10克 姜末5克 葱段5克 香菜末5克 辣椒末2克调味料 浓缩卤水汁3克 蒸鲜豉油10克 南乳汁30克 广东米酒10克 糖5克 生粉30克烹饪步骤1. 鲷鱼改刀成薄片,用小料和调味料腌制20分钟; 2. 将腌制好的鱼片抹净表面,拍薄生粉,入油锅炸至浅褐色即可捞出; 3. 出菜时放在山药脆片即可。 海蛎紫菜煲主料 海蛎子200克 五花肉片100克 干贝10克 辅料 紫菜30克 青蒜叶15克 辣椒圈5克小料 姜片5克 蒜片5克 红葱头20克调味料 浓缩卤水汁2克 蒸鲜豉油8克 蚝油5克 盐2克 料酒10克烹饪步骤1. 海蛎子加盐2克轻轻抓匀后加清水冲水,再入地瓜粉用勺拌匀待用; 2. 将紫菜入铁锅用小火,二面煎出油香待用; 3. 沙煲入油煸香五花肉和干贝,再入小料翻炒出香味。加入调味料呛,后加开水煮开; 4. 煮开后加入紫菜和海蛎子煮5分钟,加入剩余辅料,淋入红葱油即可。 椒嫩鹿茸菌煨猪肚主料 猪肚200克 辅料 鹿茸菌100克 青线椒圈30克小料 姜片5克调味料 浓缩鸡汁15克 鸡精4克 盐2克 猪油20克 二汤500克烹饪步骤1. 猪肚洗净煮熟,洗净切条待用; 2. 净锅下油略煸姜片,加入二汤和调料,再加入猪肚条和鹿茸菌煮至入味,起锅加入青线椒圈即可。 大连家焖黄鱼主料 黄鱼1条约600克 辅料1 五花肉粒50克 蒜子50克 干葱30克 姜片15克 辅料2 香菜叶5克 蒜蓉10克 青红尖椒圈20克 调味料 焖烧煲仔酱25克 鸡粉5克 鲜酱油20克 白糖8克 花雕酒35克 二汤或清水800克 猪油20克烹饪步骤1. 将黄鱼洗净、切一字花刀、过热油,捞出,待用; 2. 底油煸香五花肉粒,放入辅料1和调味料及清水大火烧开,放入黄鱼烧至汤汁浓稠挑出小料码盘;底油煸香辅料2,撒在鱼身即可。 豉油水炣花螺主料 花螺500克 辅料 蒜叶10克 小米椒5克小料 姜片10克 豆豉5克 蒜片10克 菜圃30克调味料 蒸鲜豉油20克 浓缩卤水汁3克 鸡粉2克 糖1克 胡椒粉0.5克 水70克烹饪步骤1. 花螺加盐和水吐去海沙,清洗后待用; 2. 锅入冷水放入花螺,料酒姜片汆水,后入冷水去除螺盖; 3. 锅入底油,爆香小料加入菜圃,加入调味料煮开,放花螺加盖煮1分钟; 4. 出锅前加入辅料,淋入红葱油即可。 |
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