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最近几年以来，患上糖尿病人群逐渐升高，由于糖尿病属于终身性质的疾病，需要长期吃药或是打胰岛素控制血糖，延缓糖尿病并发症的进程。
而在长年累月的控糖过程中，也难免出现血糖失控的问题，这些问题都将严重影响着人们的健康，导致病情不断的加重，影响身体，因此大家千万要重视起来。 生活中的一些小细节要高度重视起来，我们越早发现，就能及早将恶性并发症扼杀在摇篮中，生活中身体出现一些异常的情况都要高度引起重视。以下这些日常出现的小问题，大家要重视起来。 1 皮肤异常瘙痒 如果血糖持续升高就会影响皮肤的变化，由于长期高血糖的影响，皮肤的水分及状况会发生改变，很容易出现皮肤干燥，缺水，异常瘙痒等问题，因此生活中倘若出现这些现象都要高度引起重视，及早管控好血糖数值，及早注重并发症的预防，都能有助于疾病的预防。 当然，大伙也要区别于日常的瘙痒情况，一般倘若皮肤出现瘙痒，长时间都无法改善的情况就要引起重视了。
2 耳朵瘙痒 虽然生活中很多人都易出现耳朵瘙痒的问题，一般是耳朵分泌物过多导致的，但是如果出现瘙痒异常的话也要引起重视了，可能是因为血糖升高导致耳朵皮脂腺产生了很多垃圾，更容易引发感染等问题，因此要多关注耳朵的变化。 如果这种异常瘙痒的情况持续发生的话，就要引起重视，及早注意血糖的管控，及时去医院检查血糖的情况，避免血糖持续升高对身体造成影响，另外也要多注意并发症的预防。 日常生活中判断为糖尿病还需要做进一步检查，但是倘若我们能在生活中及早发现糖尿病的征兆和信号，也是十分不错的，日常还是做好相关的预防工作要紧。 预防糖尿病，要从综合方面入手，比如饮食运动及各项检查，养成健康良好的生活方式，改掉之前坏的生活习惯，对于疾病预防至关重要。 在饮食上，我们多注意均衡搭配，养成好的饮食习惯，糖尿病通过饮食调整可以很好地达到改善的目的，因此如何搭配饮食，如何保持营养均衡，如何做好全方面的健康管理至关重要。
另外，运动对于控糖的作用也是十分有帮助的，定期锻炼身体，最好选择几项合适自己的并且能长期坚持的运动，既可以强身健体，又能有利于血糖的长久管控。 除此以外，日常监测及定期做好体检筛查对疾病预防也非常关键，对于糖尿病高危人群，大家可以多进行疾病的关注，可以在家备一个家用血糖仪，定期监测血糖的情况，这样也有利于健康的管控。 另外，对于有高血压高血脂高尿酸的人群，也要定期做好血糖的检查，因为这几项疾病是强相关联性的，因此大家不要忽视整体健康的管控。 |
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