“粉红丝带”作为乳腺癌防治活动的标识,用于宣传和倡导“及早预防,及早发现,及早治疗”这一观念,已成为全球乳腺癌防治活动的公认标志,每年10月为粉红丝带乳腺癌防治宣传月。 乳腺癌已成为第一“粉红”杀手
乳腺癌是怎么引起的?
乳腺癌早期的5种症状 1 乳头内陷 如果不是先天性乳头回缩,且近期发现乳头缩回,这可能是乳腺癌的早期临床表现,要引起警惕。 2 乳头溢液 乳头出现自发性的血性分泌物,通常是病变的征象。这往往会在内衣里留下痕迹,要提高警惕。 3 乳房皮肤凹陷 做这个动作自查:举起一侧手臂,高过头顶,使胸肌收缩,这时观察同侧乳房的皮肤,如果有酒窝样的皮肤凹陷,一定要尽早就医。 4 乳头皮肤干燥脱屑 如果乳头突然变得干燥,呈片状、鳞状的脱屑样外观,并向外扩散到乳晕和乳房,排除皮肤干燥且症状持续不缓解,可能是乳腺癌早期迹象。 5 腋窝区淋巴结肿大 乳腺癌容易向腋窝淋巴结转移。但有时腋窝区有肿块,而乳房区则没有,很多人没引起重视,错过最佳治疗时机。对于有高危因素的女性,筛查体检最可靠。 早期乳腺癌患者应何去何从? 乳腺癌21基因检测 帮你选择是否化疗 影响乳腺癌远处复发的因素包括肿瘤分级、淋巴结转移等临床病理特征。根据激素受体(HR)状态和HER2表达等特征进行个体化辅助治疗可有效改善乳腺癌患者预后。 对于HR阳性、HER2阴性、腋淋阴性或阳性(1~3个阳性淋巴结)的乳腺癌患者,在内分泌治疗基础上增加化疗可能并不都适用,部分患者单纯内分泌治疗对其来说已经足够。 众多研究表明,乳腺癌21基因检测可以在常规临床病理学特征之外提供额外的预后信息,也可预测化疗的潜在获益程度。乳腺癌21基因检测根据21个基因的表达水平,计算复发评分(Recurrence Score,RS),提供化疗疗效预测和10年复发风险评估。 乳腺癌21基因检测 NCCN指南推荐 1 对于HR阳性、HER2阴性、pT1-3且pN0(淋巴节阴性)、肿瘤组织>0.5cm的浸润性(导管癌、小叶癌、混合型癌、微乳头状癌)绝经前乳腺癌患者,NCCN指南强烈推荐进行21基因检测以帮助患者选择系统性辅助治疗方案。 2 对于HR阳性、HER2阴性、pT1-3且pN1(1~3个阳性淋巴节)、肿瘤组织>0.5cm的浸润性(导管癌、小叶癌、混合型癌、微乳头状癌)绝经后乳腺癌患者,NCCN指南强烈推荐进行21基因检测以帮助患者选择系统性辅助治疗方案。 3 乳腺癌21基因检测是唯一一款被NCCN指南推荐,同时具有预后和预测化疗获益作用的多基因检测项目,且证据等级均为1级。 乳腺癌预后生活方式指导 通过查阅文献、收集与乳腺癌患者生活方式相关的系统文献回顾报告,以及乳腺癌乃至癌症患者的生活方式指南,筛选出与乳腺癌预后相关、证据级别达到牛津循证医学中心——证据分级标准(2009年3月版)2级及以上的生活方式条目,经中华预防医学会妇女保健分会乳腺学组专家组讨论确定纳入《中国乳腺癌患者生活方式指南》,做如下推荐。 一 达到和保持健康的体重 乳腺癌患者在治疗结束后,应尽量使体重达到正常范围(即体重指数为18.5~23.9 kg/m2),或者按照《中国成人超重和肥胖症预防控制指南》达到正常体重标准。每3个月测量一次体重,再次评估。 二 有规律地参加体力活动 在阶段性抗肿瘤治疗结束后,咨询专科医师,获得体力活动和体育锻炼的建议,包括何时开始、运动强度、运动方式。每3~6个月咨询专科医师或专业体育指导人员,对目前的体力活动和体育运动状况进行评估,获取改善建议。 三 合理营养和膳食 调整膳食结构,使其富含蔬菜水果、全谷物。根据《中国居民膳食指南2016》合理安排饮食。鼓励患者进食营养丰富的食物,品种多样化。合理调配饮食,可提高机体抵抗力,对患者的治疗和康复十分有利。 四 谨慎使用保健品 乳腺癌患者应尽量从饮食中获取必要的营养素;在临床表现或生化指标提示营养素缺乏时,才需要考虑服用营养素补充剂;当患者无法从食物中摄取足够的营养素,摄入量仅为推荐量的2/3时,可以考虑服用营养素补充剂;此类诊断应由营养师进行。 五 戒烟戒酒 结语 都已经看到这了 点个在看再走吧 |
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