书籍特点

​摘自健翔理筋书籍

健翔理筋推拿的特点

（一）中轴用力为主，多关节协同用力

健翔理筋推拿手法发力的特点是

1力的来源，主要是由脊柱而来。

2发力尽可能按脊柱，肩关节，肘关节，腕关节，掌指关节，指间关节的发力顺序原则，即能用脊柱的力绝不用肩关节的力，越是靠近脊柱的力越大，如腕关节的力绝对比掌指关节要大。

3力量的合成，是通过由脊柱的力，肩以下吸紧部位并下压的力，手部摆动的力等多个关节的力在调节呼吸的基础上合二为一。在整个过程中脊柱保持紧张，肩部下压的力基本恒定，手部动作的频率基本不变。

（二）手法用力分步，各关节分工明确

每个手法用力斗进行了解，每一步的用力由哪个关节主动用力亦非常明确。

--来自粉粉日记