生活中,有很多女性都非常喜欢穿高跟鞋,当然,高跟鞋的确可以美丽的加分项,在许多重要的场合,穿高跟鞋能帮助女性提升气质,而且女性穿上高跟鞋后,其身材比例也会变得更好,进而促使女性的自信得到了很大的提升。 但其实,女性若是长期穿高跟鞋,对身体健康而言,也是不利的,比如可能会给女性这4个危害,但还有很多女性不清楚。 1.舒适度降低 毋庸置疑,高跟鞋的舒适度肯定会逊色于平底鞋,特别是新买的高跟鞋,很可能会导致女性足部出现磨泡、起茧等情况。长期如此,还可能会影响到女性足部的美观和健康。 2.拇趾外翻 如果女性经常穿高跟鞋,还很有可能会导致拇趾外翻的情况出现,而且随着拇趾外翻的症状逐渐加重,还可能会诱发骨关节的变形和疼痛,特别是到了中老年阶段,这种疼痛感会更加明显,严重时,甚至需要进行手术矫正,即拇趾外翻截骨术。 3.身体受压部位发生转移 当高跟鞋穿在脚上时,人体的重心会被迫往前倾斜。这样的话,就会导致整个身体的重量,都集中于足弓以及脚趾这两个部位,长期如此,会使得这个部位的受压力增加,进而出现酸痛甚至是炎症情况。 4.增加脊柱压力,导致骨盆前倾 如果长期穿高跟鞋,还会导致人体的脊柱出现弯曲,进而在脊柱压力的同时,增加髋关节的受压,有些女性甚至会因此而加重骨盆前倾的症状,进而出现月经异常、痛经、腰部疼痛等不适。 |
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