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欢迎关注平台，底部可以留言 主 编：傅群雄
卧虎湾藏龙卧虎，群英会聚贤群英！
现实生活中，看到一种现象，有一些人幸福感满满，把自己拥有的一切都看作幸福，每天的日子过得都挺滋润、乐观。但也有一些人，不容易产生幸福感，总觉得这也不满意，那也不合适，经常处于十分焦虑和烦躁不安中，不仅给自己带来一些烦恼，也给身边的人传递出负面情绪，颇为影响生活质量。在我看来，那些幸福感满满的人，并不是没有常人所拥有的烦恼和不快，也不是生活中没有困难和挫折，只不过是他们把幸福感的门槛调得低些罢了。而那些不容易产生幸福感的人，也并不是没有高兴和幸运之事，并非时时处处都是遇到糟糕和倒霉，而是幸福感的门槛调得过高，甚至到了不切实际的程度。人生无论对谁都只有一次，仅凭这一点就值得我们去百倍珍惜。在人生旅途中，不妨把自己的幸福感的门槛调得低一些，做一个知恩知足知进之人，远离好高骛远、见异思迁等负面情绪，对于走好人生路，愉悦自己的身心善莫大焉。早在上世纪30年代，梁漱溟先生就曾对人们说过这样的话：“在这个时代的青年，能够把自己安排对了的很少。容易让他误会的一件事，就是把欲望当志气”。他还批评有些“聪明人”，“心实在应该搁在当下的。可是聪明的人，老是搁不在当下，老往远处跑，烦躁而不宁”。看来，把幸福感的门槛调低，首先就是要稳住心神，不把欲望当作志气，而是踏下心来，从当下做起，务实际，干实事。在浙江、福建等地，改革开放以来取得成功的许多的企业家，都有着“先睡地板，再当老板”的经历，就是一个很好的例证。把幸福感的门槛调得低些，还应该走出“安逸”就是幸福的误区。其实，真正的幸福和温馨往往是艰苦奋斗的岁月，而绝不是安逸“躺平”的日子。奋斗的人生最精彩，也最幸福。人们尤其是年轻人，应该把自己的青春活力、聪明才智，与国家和民族的命运紧紧地联系在一起，使自己成为支撑国家和民族发展进步的希望。在奋斗的过程中自然会吃苦受罪，甚至还有流血牺牲，但正因为如此，由奋斗而产生的幸福感就越强烈。在航天科技领域，大量90后成为员工主流，他们将人生命运与祖国航空航天事业联系在一起，勇敢地肩负起神圣的使命，在刻苦攻关中品尝到人生的甘甜。这是多么幸福的一件事。而那些贪图安逸，总是期望坐享其成的行为，显得多么幼稚可笑，是毫无幸福可言的。学会控制自己的情绪，做人生的强者，将生活中的负面情绪及时消化掉，是幸福感门槛降得低些的必然要求。人生不如意事十有八九，悲伤、失望、嫉妒、恐惧、烦躁、不安等常常会不期而遇。问题在于怎么对待和如何排解。应转变思维方式，将人生不如意的境遇看作生活的挑战，当作人生的历练，有越是艰险越向前的勇气，积极主动地去战胜、攻克它，抑或抓住机遇将劣势转化为优势，从而改变人生的命运。应该学会自我克制，如同人们常常梳洗打扮一番才去见人一样，适时将负面情绪抑制起来，带着一脸阳光去面对多姿多彩的生活。不管遇到什么事，也要努力把自己想成一个幸福的人。久而久之，负面情绪也会远离你而去。此外，融洽和谐的人际交往，也是一个人是否产生幸福感的重要因素。显然，经常和处于幸福感状态的人在一起，要比天天与愁眉不展的人在一起愉悦、幸福得多。幸福的情感是会传染的，始终保持积极向上健康的情绪，给人一种安全感、舒适感、满足感、快乐感，是人际交往的客观需要。我们应该努力这样做。
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