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九转还阳功,又名“守洞尘技”,亦即“九转还阳炼气法”。它是道教南宗嫡传一脉,历来授受隐秘,习之见效快,练之益寿延年而黑发童颜,尤为难得的是里面包含了生药妙法和固精妙法。
“南五祖”之首紫阳真人说:“七为火数,喻身中之神。九乃金数,喻身中之气。以火炼金——神返身中,气自转还。”《易》曰:“九为天之成数……”。
来自: 《经络与营养... > 《气功养生》
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