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大家好，我是李医生 你是否有睡到半夜两三点就会醒来，并且醒来之后再也难入睡的情况，如果你有，这种情况多见源于魂不入肝了，而今天李医生教你用一个中成药，收魂归肝，让你安睡一整晚。 那为什么说夜半三点醒源于魂不入肝呢？这是因为中医讲夜半1点到3点醒这个时间段，在子午流注中是肝经当令，而肝主藏魂，当肝不受邪，可以藏魂的时候，人就能睡的安稳，但是当肝的机能不好的时候，比如说肝气郁结，时间久了就会化热，而热邪灼伤肝阴，以至于魂就不能归于肝，那这时候也就出现早醒多梦的情况，那这种情况该怎么办呢？当然要疏肝、清热、安神了。 这里李医生就给大家分享一个中成药，泻肝安神丸，全方是由龙胆草、栀子、车前子、泽泻、龙骨、牡蛎、当归等中药组成。 这其中龙胆草、黄芩、栀子苦寒，擅长清热，它可以把肝火给扑灭了，车前子、泽泻则能利尿，它可以把肝经的湿热通过小便排出去，另外蒺藜也是一味可以清肝火的良药，只不过它还能用来疏肝，中医讲肝喜条达恶抑郁，而肝脏的条达之性主要体现在肝气是否顺畅，当肝气顺畅，自然身体中因肝气不舒，而导致的郁结之气也就消散了，再者又加入可以滋阴养血的当归、麦冬、地黄，从而防止肝火而灼烧肝阴。 最后就是加入养心安神的中药，龙骨、牡蛎、珍珠母、茯苓、远志、柏子仁、酸枣仁，其中龙骨、珍珠母、远志、牡蛎、茯苓能安神定志，它可以把浮于体表的阳气收敛起来，从而达到更好地睡眠，而柏子仁、酸枣仁则有很好的安神助眠、养心安神之效。 所以整体下来，这个中成药就有很好地疏肝、清热、安神，对于这个时间段易醒的人群是有不错的改善。大家学会了吗？好了，那今天分享到这里了，大家有什么想知道或者拿不准的，可以给我评论或留言，辩证一下，喜欢的话请长按点赞三秒，关注转发收藏一下，我是中医李梦阳。 |
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