人是怎么变强呢？

1、放松心态，停止精神内耗。

人生最大的消耗是精神内耗，当一个人停止了内耗，大部分的能量都会被保存下来。

2、学会低调，默默沉淀。

不要到处炫耀，炫耀有时只会招来麻烦，沉淀才是唯一的路，在低调的人生中一路向前。

3、学会自律，不过被欲望绑架的人生。

人的一生，会面对很多诱惑，只有自律的人，才能一路披荆斩棘，直达目标。

4、不要被情绪所绑架。

人的一生，起起伏伏，高高低低，要学会拿得起，放得下，熬得住，喜怒不形于色。

5、充分认识自己。

世界上不存在完美的人，要学会了解自己的长处与短处，学会扬长避短。

6、远离无效社交，专注自我成长。

无效社交是对人生的极大消耗，不要在无效社交中虚耗人生。把最宝贵的时间和精力留给自己，努力提升自己。