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1.石榴。十月石榴多。其味酸甜涩，有生津止渴、杀虫等功效。还含有丰富的糖分，适合糖尿病人食用，尤其是多饮、烦渴、口干明显者。 2.梨子。大多数人都知道梨有清热生津润肺的功效。喉咙痛的人喜欢用梨泡水喝，有些止咳糖浆里也含有梨。而且梨的含糖量比较低，非常适合糖尿病人食用。因为它的糖分很少不足以导致血糖升高，所以糖尿病患者可以放心食用。 3.柚子。柚子的含糖量也很低。它含有大量的营养物质，柚子榨出来的汁还含有胰岛素，非常适合糖尿病人的需要。况且吃柚子不仅能降血糖，还能保护心血管系统，一举两得。 4.猕猴桃。猕猴桃很受中医的欢迎，因为它有调中理气、生津润燥、解热通淋的功效。非常适合肥胖、胀气、心烦的糖尿病患者。吃猕猴桃对这类患者会有帮助，对有黄疸的人也是不错的选择。 这些水果含糖量低，适合糖尿病患者食用。糖尿病人很容易治愈糖尿病，只要正确用药，遵医嘱，不要吃一些糖分过多的食物，注意饮食即可。不要盲目的认为糖尿病不能吃水果。只要选择一些含糖量低的水果，是不会致病的。建议吃含糖量低于10%的水果。虽然糖尿病不是什么大病，但是平时一定要注意调理。如果调理不好，很可能会出现其他并发症，影响我们的健康。 |
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