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分享6款超爱的养颜豆浆！ 每一款都超级无敌巨好喝！ 关键对皮肤真的好！！补水滋润，滋养气色，养发乌黑！ 特别是经常加班、熬夜、肤色暗沉、气色不好的一定要码住！！坚持每天一杯喝起来，一起在秋冬季喝出妈生好皮肤，从里到外越喝越美腻！！ 1.苹果黑米豆浆 红豆20g；黑米20g；半个苹果；5个红枣；700ml水，豆浆模式  苹果黑米豆浆 2.红枣山药杏仁露 山药3小根；银耳1小朵（提前泡发好哦）；杏仁5g；百合5g；红枣4颗；500ml水，豆浆模式  红枣山药杏仁露 3.黄豆枸杞豆浆 黄豆25g；绿豆25g；枸杞3g；红枣4颗；800ml水，豆浆模式  黄豆枸杞豆浆 4.三黑红枣羹 黑豆20g；黑芝麻20g；黑米20g；核桃仁2个；红枣4颗；800ml水，豆浆模式  三黑红枣羹 5.绿豆薏米豆浆 绿豆20g；黄豆20g；薏米15g；800ml水，豆浆模式  绿豆薏米豆浆 6.紫薯银耳杏仁羹 紫薯80g；银耳1小朵（提前泡发好）；杏仁10g；燕麦10g；800ml水，豆浆模式  紫薯银耳杏仁羹 【小tips】： 以上食材均为2-3人量，可以根据需求增加或减少食材以及水量哈；另外有控糖需求的人群可以不加糖哦，味道嘎嘎香！！！！ 大家码住试起来哦，有试过的欢迎留言交流心得哦 |
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