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心理学:不要让父母的问题,在你身上重演,回归自我意识超越原生家庭的障碍

 抑郁那些事 2023-02-28 发布于重庆

每一个控制的背后,都是头脑限制性信念在潜意识不安全感驱使下,作出的无意识的刻板的语言和动作,头脑恐惧失去,所以他们无时无刻都在控制。在头脑安全感驱使下,我们每个人只会相信自己选择相信的事物,相信自己的选择是正确的选择。参与自己意愿参与的事物,由此我们每个人都活在自己头脑塑造的世界里面,即使头顶同一片蓝天,脚踩同一片土地,经历同一件事情,出生在同一个原生家庭。每个人的心理反应也各不相同,有人会一笑而过,有人会执着痛苦。这就造就万千不同的世界,有的人的世界一片晴天,有的人的世界一直阴云密布。

真正的幸福不是取悦头脑,而是内心冲突后的宁静。取悦头脑,只是不断制造更多的喧嚣,带进自己的生命里。静能生定,定能生慧,一个人只有在安定的内心状态下才能生出智慧。

取悦头脑,就会不断通过取悦他人来获得自我的认同,不断把别人拉进自己的生命里,来充当自己人生的裁判。

当我们在成长过程中,需求得不到重视,行为得不到肯定,爱得不到满足。就会带进潜意识,制造各种匮乏,形成限制性信念。当我们意识不到这是潜意识的力量,就会以固有思维的模式来面对复杂的世界。就会造就头脑世界和现实世界的冲突。当我们无法解决这些冲突,这些障碍。就会以各种心理障碍的形式出现在我们的生命里。

根据艾里克森人格发展理论,人终究是要独自面对社会,人终究要对自己人生负责。父母只是你人生旅途中,陪伴你走过一段路程的人。一个人没有办法去面对自己的人生,一个人没有办法为自己的选择去负责的时候,会导致很多的心理问题。

所以,在抑郁的状态下,很多孩子就会怨恨自己父母,双方的关系变得剑拔弩张,一方面,孩子希望父母作出改变作出让步。另一方面,父母埋怨孩子的不听话不理解。彼此都在试着改造着对方。如果你无法意识到伤害来自不同形式的爱,那么和解就无法产生,伤害就会延续。

所以,我们处在各种心境障碍中,就试着和原生家庭完全隔离。熙暂时获得内心的宁静和疗愈,但心理脐带没有完全脱落,人格没有完全独立,我们仍然需要父母的精神供养,来证明自己的存在,所以,一生都在和父母在彼此的关系里纠缠不清。

当孩子无法从父母身上获取足够的爱,就会在潜意识产生匮乏,如果意识不到这种匮乏是成长过程未曾满足的爱、未被肯定的行为、未被看到的需求。那么即使到了成年,依然一直向父母讨要。

当有一天自己成年了,结婚了,变成了父母。为了把这种匮乏延续下去,于是通过爱的的名义把孩子控制下来,把孩子禁固在自己思维的牢笼中,悲剧就会在一代代的重演。

当我们无法发展出自由的意识,我们就无法从更多更高的维度来看待这个世界,看待自己,看待别人。我们无法和别人和世界和谐的相处,我们像一个刻板的机器,刻板固执地重复粘贴来自父母的习性和情绪。

当你无法意识到命运的轮盘中,重复着多少父母的故事,这个故事写满的是关于你父母那一代的恐惧、不安、匮乏、焦虑和愤怒等等。那么这些问题就会在你身上重演。

无论是以爱的方式,还是以控制的方式。父母都在不知不觉中,传达着自己的价值观和人生观,他们成长的方式不一定适合你,适合这个时代。但大多数父母都在以权威的方式在证明自我的存在。

作为父母,是这个世界最危险最勇敢的职业,他们不仅仅是把孩子带到这个世界,不仅需要满足孩子基本物质需求,更要培养孩子的精神独立和完善的人格,没有人能够百分之百确信自己能够教育出出色的孩子,即使那些受过高等教育的家庭。

所以,没有十全十美的父母,也没有十全十美的孩子。而当们从孩子的角色转变为父母的角色的时候,我们是非否还在继续传承来自父母的恐惧和不安,自卑和匮乏。我们需要从孩子身上看到自己潜意识中那些未曾满足的爱、未被重视的需求、未被肯定的行为。这在意识行为疗法中叫觉知,觉知是驾起潜意识通向意识的桥梁。

根据弗洛伊德的理论,意识就好比是冰山的一角,而潜意识是藏在水面以下的冰山的大部分,所以都要弄清一个人的心理精神活动,势必从研究最底层的潜意识开始!真正的自我也潜藏在潜意识层面。

意识和潜意识是心理学研究的对象,在潜意识层面隐藏着强大的精神能量,这种力量比那些促使物质进步的梦想和你想象到这辉煌的成就,都会更加的神奇。人类心理精神活动有两种平行的行为模式所产生:一种是意识,另外一种就是潜意识,如果想要凭借自己的意识揭示整个心理的活动规律,基本上等同于一盏灯来照亮整个浩瀚夜空,所以,探究自己的潜意识 ,发掘自己的潜意识能量才显得更加可贵。

当一个人无法觉知潜意识隐藏的欲望和情绪,那么各种限制性信念就还会主宰你的思维和行动,那么这些思维和行动就会形成你的性格特质,左右着你的命运轨道刻板地运行,这命运轨道多多少少刻化着你父母的身影,我们探究那些有着心理障碍的孩子,以及命运多舛的家庭,大多重复相同的亲密模式,造就一代一代相似的命运。

所以,教育的目的就显得格外重要,学习心理学更是弥足珍贵,心理学是一部关于完善自我的学问,也是关于人生幸福的学问。

学习心理学,让你知道什么是原生家庭,什么是意识,什么是潜意识。以及它们运行的规律。这个规律就是当潜意识上升到意识,你的命运就会不知不觉地改变。当潜意识上升不到意识,你的命运就以注定。

我们无法选择自己的出生,更无法选择自己的父母,但我们可以徜徉在自己自由意识中,与天地并生,与万物合一。

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