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这段时间，有很多老朋友给我留言说，总是夜晚小便五六次，腰膝酸软，这是怎么会事？我们中医讲，肾为先天之本，通常肾虚的症状就有腰酸、乏力、容易疲倦，特别是活动以后这些症状非常明显，其实除了腰酸、乏力、容易疲倦、小便频多的症状，但是我们还是要辩证对待，五十过后其实还有以下症状： 1、小便次数多、伴有尿无力 2、食欲不振，经常腹痛;伴有腹泻有时也会便秘 3、腰膝酸软、浑身无力 4、面色枯黄，舌质淡，脉细滑 5、头发变白、梦多、失眠 6、头晕、耳鸣、听力下降。 详细辩证：肾阳亏虚，火不生土，就会出现：气衰神疲、畏寒肢冷、饮食减少、大便不实的症状。而命门火衰，肾脏失温，就会导致腰膝冷酸。这里有一则医案： 患者男，58岁，初诊腰膝酸冷全身发冷4年余，多方求治效果不显。诊见：全身发冷，尤以下半身明显，伴便溏、眠差、心神不安、夜尿多、阳痿，无畏寒出汗、头身痛等，曾先后服用西药治疗，症状时轻时重，轻时方可忍受，重时即是夏日也入坐冰中，舌质淡，舌苔腻，脉象沉细无力。 了解这位患者的既往史：平素患“腰膝酸冷”多年，一直未调理好。望闻问切后，辨证认为患者素体肾阳不足，肾阳更虚，系肾阳不足，温煦无力。治法：温补脾肾，扶阳安神。 开方:补骨脂、五味子、吴茱萸、炒白术、党参、赤芍、甘草、木香、肉桂。14剂代煎服，并嘱咐服药等注意事项。 二诊，患者诉全身发冷、腰膝酸冷明显缓解，其他诸症缓解，辨证后微调药方，日前回访，诸症已消未再发。 此方配伍药解: 1、补骨脂、五味子——补肾壮阳，养阴固精 2、吴茱萸——温经通脉、降逆止呕 3、炒白术——健脾益气，燥湿利水 4、党参、赤芍——补气健脾、清热凉血，活血祛瘀 5、甘草、木香——补气益脾、行气缓急 6、肉桂——温补肾阳、引火归元 年过五十的老伙计们，一定要注意自己的身体，俗话说，五十出头，阳气旺盛，这是一种很重要的东西，你要尽快改变这些坏毛病，把它们全部戒掉，然后再做自我检查，这样才能让你的身体恢复得更快。多加注意自己身体的每一次的不适反应，找到病因，减轻，不能掉以轻心。  |
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