秋老虎来袭,当心这些疾病 “进入初秋,夏天的暑气没有完全消散,特别是在中午时分,气温较高,加之时有秋雨绵绵,湿气较重,天气以湿热并重为特色,故有'秋老虎’之说。”商洪涛主任表示,人们在夏天有避暑的意识,到了秋天反而放松,往往容易被“秋老虎”中伤,因此养生要趁早。此时常见的高发疾病有以下几种,尤要做好防范: 感冒 高温天气人体代谢旺盛,能量消耗较大,加之食欲不振,睡眠不足,会使人体免疫力下降。如果过于贪凉,细菌、病毒便可乘虚而入,导致感冒。 中暑 温度过高、湿度过大会导致出汗不畅,体热发散受阻,容易引发中暑。 秋燥 秋季气候干燥,容易使人阴津耗伤,出现咽痛干咳、大便干燥、皮肤脱屑瘙痒、口唇干裂等。如果不及时调养,到冬季就容易罹患许多肺部感染性疾病。 脾胃不调 人们刚刚经历了炎热的夏季,初秋依旧湿热当令,因脾喜燥恶湿,湿邪留滞,最易伤脾胃,出现烦渴、四肢困倦、胸闷、呕恶等表现。 |
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