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若一辈子不吸烟不喝酒,寿命会不会更长?一项调查给出答案

 fxiaog 2022-11-03 发布于安徽

很多人都知道吸烟喝酒对身体健康没有好处,也会影响一个人的寿命,但是仔细观察一下身边的人也有一些抽烟喝酒并没有影响寿命的。

例如,又抽烟又喝酒,能活到98岁的老人;不抽不喝,活到五十八岁的老人;抽了半辈子,突然决定把烟酒戒了的老人。每个人的情况都是不一样的。

很多人也只是看到了又抽烟又喝酒,活到98岁这种现象,而忽视了背后其他的因素。所以千万不要觉得烟酒无害,觉得人家可以长寿,那自己也能长寿,所以不要让自己掉进这些幸存者偏差的陷阱里,说白了也就是误解错觉,没有科学依据。

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若一辈子不吸烟不喝酒,寿命会不会更长?一项调查给出答案

医生想说的是,不要用幸存者偏差来概括大数据。其实浙江中医药协会早已经做过相关的研究和调查,当时是针对浙江省内接近300多名百岁老人做了长达4年的跟踪调查,研究的目的就是抽烟喝酒和寿命有无关联。

研究结果显示这些百岁老人的生活习惯几乎都很健康,里面只有17%的老人有抽烟的习惯,27%的老人有抽烟喝酒的习惯,这也足以证明健康的生活习惯和说明长短有很大的关联。

再看另外的一组数据,全世界每年大约有500万人死于吸烟相关的疾病,在2020年这个数字已经接近了1,000万,在中国,已知的吸烟者已有3.5亿,每年有100万人死于吸烟产生的疾病,这个数据是不是特别的恐怖?

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很多研究专家一直调研肺癌和吸烟的关系,肝癌和喝酒的关系,结果显示这一些都是呈正相关,如果对你还没有起到震撼的作用,建议你咨询你当医生的朋友,看看医院当中接诊的肺癌患者,是不是几乎都有吸烟的经历。

  • 可能有人会问,一辈子不吸烟、不喝酒,会不会寿命更长?

其实人们对于长寿老人的话题一直都很感兴趣,其实长寿的人生活习惯是有一定数据显示的:

他们这些人当中47%的人从来不吃保健品,73%的人从来不喝酒,刚有83%的人从来不吸烟,90%的人从来不赌博,也就是大多数长寿的人生活当中没有任何的不良嗜好,这也可以说是他们健康长寿的秘诀。

所以不要只看到一小部分人,如果能够做到不抽烟不喝酒,或许你的寿命也可以被延长。

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为什么有的医生也抽烟,却劝病人要戒烟?

社交效应

生活当中抽烟喝酒具有一定的社会效应,尤其是现如今的烟酒,已经成了人情世故当中必需的一种联系方式,多的男性对于烟酒没有任何的抵抗心理,这样的社会氛围就连医生也避免不了会抽烟喝酒。

工作压力大

如今的医生压力都非常大,之所以抽烟多半也是为了缓解压力,尤其是外科医生男医生比较多,再加上压力大,为了缓解压力,选择了抽烟。更多的也是因为抽烟上瘾,戒烟是一件难上加难的事情,香烟当中的尼古丁对大脑具有一定的强化作用,让人产生依赖,医生也不例外。

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中国控烟措施比较宽松

相对比其他国家,我国控烟的措施比较的宽松,到目前为止,还没有全国性的统一控烟的方法,这种情况下因为没有了法律层面的制约,也导致越来越多的人吸烟甚至是上瘾,当然初衷与缓解压力有关。

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