专注过程，而非结果

这是 张不懂 的第 217 篇原创文章

时间真的过得很快，一眨眼又一个月没更新了。

但再仔细一看，连续跑步已经跑了有320天了，那一瞬间一个念头闪过脑海，其实一件事不管你做不做，最终时间都会无情的流失，可能你做了，做错了，都比没有做过的要好一些。

不得不说，时间是一个很无情的东西，这一年过得无比焦虑，并不是焦虑于事业，而是焦虑于生了一个二胎，没生之前一直在想，生了之后的生活会发生哪些变化，是不是会产生双倍的压力，互联网上太多此类文章渲染了这类信息。

但真的女儿出生那一刻，又觉得轻松了很多，因为所有的想法，终于变成了事实。

一切似乎和自己想象的完全不一样，甚至还带来了许多的惊喜，我老婆常说每一个孩子的降生，其实都是不同阶段命运的解读，诚然这个孩子的降生，打破了很多生活上的格局，我们整个家庭都在跟着改变。

我越来越觉得，我自身的认知无法理解很多事情了，随着年龄的增长，我似乎又回到了最初那个懵懂的状态，我有一段时间觉得，我对很多东西了如指掌，但又过了一段时间，我突然又觉得自己对很多东西一无所知，这样的状态持续交替着。

这是一种令人痛苦的状态，好像一切失去了控制。

这个世界变得熟悉又陌生，有时候我看着镜子中的自己，也有种恍惚不知道今夕是何年的感受，我极力的想要找到一种理论作为生活的依靠，来缓解自身的焦虑，这种焦虑就像一个原始人抬头看见了天空中的明月，自身的逻辑完全无法理解，这天空中闪闪发亮的圆球到底是什么，触摸不到，但仔细思考又超出了认知。

我感觉自己被困住了，太多的东西告诉我们，这个不可以，那个不可以，这样很幼稚，这样不可能，但真的去寻找真理，发现满地都是谎言，只能说各家都有自己自圆其说的本事。

辗转难寐之际，挂着耳机听书，突然听到了一句解开心结的话，我们只能专注过程，结果我们无法控制，这句话就像解药一样，把我这几个月的心结打开了。

是啊！这个世界我们无法控制，根本不存在超人。

生活就像打高尔夫球，哪一杆能够进洞，谁也拿捏不好，我们能够做的就是不断的挥拍，把球往那个洞的附近推去，总有一些会进，而有一些不会进。

尽人事，听天命，大概就是这样一个逻辑吧。

结果化的思维是令人痛苦的，虽然我们常说用结果说话，但不管多么小的事情，其实我们都无法控制结果，我们唯一能够做的就是把过程践行到位，尤其是最近忙着做短视频，对这个感受更加强烈了，我们觉得能火的基本没什么流量，我们觉得也就一般的却上了热门。

最终我们能从中得到什么启发吗？我想只能有一个懵懂的感觉，那就是如果你觉得合适，那就把这件事推进，看看它到底是什么样子的，不要在这件事还没有发生的时候浪费太多的精力去瞎想，无论你有多少的想象力，最终的结果一定和你想的完全不一样。

想得多，做得少，是最内耗人的事情，因为想法是无边无际的，但我们恨不得时间加速，直接到达最终的结果，省略所有过程，以求得我们思维上的解脱，这个社会都在教会我们急功近利，所有的文化也都在表扬急功近利，但面对生活和事业的时候，越着急越没有好果子吃。

我开始专注过程，放弃了对结果的执迷。

就像写这一篇文章一样，我写了就写了，它会被谁读到，会产生什么样的共鸣，阅读量是多少，是否会被转发，我无从知晓，虽然有很多的自媒体套路说可以这样，然后那样可以提高某些指标，但我觉得那样就失去了灵性。

这个充满垃圾的时代，我想保留一点真，但我也并不排斥吃点垃圾。

大概这就是一种中庸的状态。

我开始回望过去的数年，突然发现消失的那几年，其实无论有多么糟糕，相比现在来说其实都算是好的，那些年没有疫情，人也年轻，对这个世界充满了各种渴望，还有极其难得的单纯，看待这个世界永远只有比较好的那一面。

那么自然看看现在，我想无论多么糟糕其实相比未来来说也算是好的，因为现在平安无事，还能喝着茶码着字，深圳的天气不冷不热，除了疫情不怎么方便出门，其他倒是挺方便的。

再看看这几年，其实好多事情也没有做成，都是在过程上不断的奔跑着，但仔细想一想，其实有些事就算没做成，其实该活着也就活着了，一件事做成了，还会有另外一件事，人生就是这么绵绵不断地和一天又一天的烦扰做斗争。

每个人的苦恼都是不一样的，或因为钱财，或因为情爱，但仔细想想负债一百多万那几年，再苦再累不照样吃饭，照样回家过年，好几年还不上，也一步步挺过来了，回头看了看这段经历，反倒觉得过程其实比结果更重要了。

比较鸡汤一些的说法，可能就是每一件事其实都是来成就我们的吧。

深圳疫情又开始反复了，上班的好些人又被赶了回来，我也自觉居家隔离办公了，那也去不了，反倒拿出了家里的茶具，点了檀香，一个人自己品茶，写一写文章其实也是特别的惬意，有一种回到了最初刚开始做自媒体的感觉。

所以我也有一些体会，过程或许也在让我们不断的去明白，其实当初的那个东西才是最好的，但你永远也得不到了。

过程和结果并非线性对立的，我以前觉得有过程一定有结果，但我现在更觉得其实一个过程，可能对应着多个结果。

而当我们放下对结果的执着分别的时候，才能更好的融入到过程之中去，而结果其实也是过程的一种吧，因为结果这个东西并没有恒定的，也不是固定的，法无自性，一切因缘和合，此刻是这个结果，过了一段时间又不是了。

我最近这种感受就特别的明显，我以前在想到底要学习到什么样的本事，才能够拥有巨大的结果呢？所以停停走走很长一段时间，真的就是毫无头绪可言，突然有一天，我重新开始去深度学习的时候，一股心流涌了上来。

我大概明白了，学习这件事是终生的，我们学了并不是留下来了，而是流动起来了，如果你停止了学习，那么这份流动也就没有了，当流动没有的时候，既无结果，也无过程，自然而然也就没有了机缘。

你想要的自然不会向你靠近，所以当你痛苦和焦虑的时候，不妨先把你想要的或者不要的东西先放下来，不去想他们，先融入到过程之中，忘记目标，忘记好坏，忘记招数，就纯粹的去玩吧。

也许玩着玩着，我们就找到了新的出路。

不要忘记了，当初玩泥巴时候的快乐，那将是你盖大楼的基石。

早安。

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没有什么是一蹴而就的，
我们都要在生活中不断历练，
 直到有一瞬间秒懂。