说修心要修到不悲不喜，不悲可以理解，为什么不喜？李双林

主讲：李双林

内容简介：李老师，说修心要修到不悲不喜，不悲可以理解，为什么不喜呢？

其实不悲不喜，它是指的一种平常心。

悲和喜都是情绪，情绪都是烦恼，都是痛苦。

为什么说情绪是痛苦呢？

你比如说，你出去吃了一顿大餐，你特别开心，就像小孩子一样特别开心，一听到要出去吃这个K德基，吃汉堡，吃鸡腿就非常高兴。

吃了之后回到家里面，他可能过了一会他就失落了，为什么呢？

他刚刚那种开心，那种高兴没有了。

就说你不管是喜还是悲，还是其它什么，都是情绪，情绪都是苦。

佛学上讲有漏皆苦，这个漏就是指情绪。

你只要有情绪，你就一定是痛苦的。

你比如说，你只有不断的通过一些事来让自己高兴，你才会认为你过得好，那你的欲望该有多大呀。

你今天买了个五千块Q的包包，你很高兴，但是这个高兴不会太长久，最多一个月，有些人一两天，有些人在店里面很开心，出来就没有了，那很快就没有了。

所以你不要去喜，那么你喜了之后，你剩下来的就是失落。

就像你蹦迪一样，你在那边蹦啊跳啊，你很开心，一回来又是那个样子。

所以不要去喜。

那么喜了之后呢，你就会去追求这种喜的感觉，你为什么要去追求，因为我之前体验过，我感觉很棒，所以我要去追求这种感觉。

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