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1、银杏
银杏是一种脂肪含量丰富的食物,可以帮助我们活血化瘀,如果皮肤表面有肿胀,适当食用银杏可以起到很好的消散作用。甲状腺结节患者可以吃一些银杏来帮助激活免疫力,增强身体的自我恢复功能。但是银杏有毒,建议在使用前了解银杏的注意事项。
2、蘑菇
蘑菇有丰富的营养物质可以帮助身体新陈代谢,使体内垃圾和毒素排出体外,从而有助于抑制甲状腺结节的增大。
另外,预防甲状腺结节还要戒烟戒酒,规律作息,少吃一些刺激性的食物和含碘量高的食物,也要少吃。最重要的一点:甲状腺结节患者一定要定期复查,非常重要。
来自: F2967527 > 《养生》
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