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中医认为肾藏先天之精，主生殖发育，是人体生命的根本，同时肾精可化肾气，肾气含有阴阳，因此又称“肾为五脏阴阳之本”，可以说，肾关系到人体的强弱和健康，如果肾虚，肾精不足，那我们就会出现各种病症。  比如，有些人腰膝酸痛，头晕眼花，耳鸣听力下降，经常口干舌燥，手脚心发热，烦闷，时常颧骨发红，晚上失眠多梦，睡着后出一身虚汗那多半是肾阴虚了；  有的人腰酸冷痛，双腿发软，四肢发凉，平时怕冷，神疲乏力，尿频，小便排出困难，夜尿多，凌晨拉肚子，以及欲望减退，甚至不孕不育，那多半就是肾阳虚了。  还有的人头发早白，牙齿松动，腰酸腿软，耳鸣头晕，身体早衰，功能低下，不孕不育，那多半是肾精不足了；还有的人，阴虚阳虚的症状都有，甚至还有早衰，那就是肾虚到了极致，不仅阴阳两虚，甚至肾中之精都严重不足了。  总之只要有上述任何一种症状，那就是肾虚了，此时我们就应该要补肾了，今天我就给大家分享一个张仲景的千年补肾方，不仅阴阳双补，还可填补肾精，那就是桂枝加龙骨牡蛎汤。  此方主要由桂枝，芍药，龙骨，牡蛎，甘草，生姜以及大枣配伍而成，其中桂枝辛温，可助一身阳气，温通全身血脉，同时可解表散寒；芍药，此方中芍药为白芍，可以养血敛阴，调和营卫；  牡蛎益阴潜阳，平补阴阳，并且还可补肾固精，防止肾精外泄；龙骨镇惊安神，因其性质黏涩，因此擅长收敛元气，固肾涩精，防止肾精滑脱；  大枣可益气和中，并且健脾生津；生姜辛温，可帮助桂枝解表散寒，同时还可以温中焦脾胃止呕，两者合用可以使脾胃强健，源源不断的生成气血，滋养肾及其他脏腑；  最后甘草调和诸药，全方7味药材配伍，可以调和营卫，平补阴阳，使阳气固摄，阴气内守，肾精自然不会外泄了。  以上就是关于桂枝加龙骨牡蛎汤的分享，但需注意，如果不清楚自身状况时，应当寻求正规医生帮助，切勿盲目用药。 |
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