五子落地与时间管理

为什么学习传统文化不好？家庭关系越来越糟糕，也没有太大的改变，控制不住自己的情绪，我们学习的盲点到底在哪里？为什么学习没有效果？因为没有在事上下功夫。

子曰：志于道，据于德，依于仁，游于艺。我们作为人应依于道的行为，就会有所得，得健康，得财富，得康宁。仁，人加二。用心感受对面的人的需要，用心感受对面人的付出。艺指的是我们的生活，狭义讲的是六艺，从小培养仁爱之心。

五福临门：寿，富，康宁，修好德，考终命。我们把生活当中的每一个环节都做到善始善终，把每一件事情都做得圆满，那我们一定可以获得善终。

学佛修戒定慧。遇到事情，内心无法平静。戒，定，慧，是有次第的，戒是规矩，要想真正掌控情绪，必须要把弟子规落实到位。张老师修了35个年的戒，从1987年开始写日记。

生活中的每一件事情都善始善终，感恩他人的付出，不给他人添麻烦，从生活中的起床，叠被子，洗漱，吃饭，喝水，上厕所，到晚上睡觉，到工作中的每一项任务，每一个环节，每一个动作都要做到圆满，乃至每一个念头要纯净纯善，这是真正的善终。

道德经第38章，失道而后德，失德而后仁，失仁而后义，失义而后礼。道德底线就是要守礼，不要给别人添麻烦。

阳明心学四部曲，心，道，德，事业。事指的是我们的生活。不管我们是学哪一个，我们都要把休学落到事上，把每一件事情做得圆满。我们拿着药方却不去吃药，那不管怎么着，我们的病人都不会好。

老师的一天：早上4:40起床做健身操，5:00洗漱读经典，6:00早课，6:30早课小结，7:00读经典，研习经典，9:00上班，12点午休，学习强国午餐，1:30上班，5:00下班读经典，在公交车上，6:30打卡或者说晚课，7:30与家人视频，8:30学习，10:00锻炼身体，10:30休息。走路的时间，扶单车，做好事；上厕所回复微信，洗脸等五子落地，上班业余时间：锻炼身体，走路背短的经典。我们要把时间管理好，有了时间才能干别的事情。

定课，学习要有定课；就像我们吃饭的一次三餐。每天目标，每日目标，每月目标，每年目标。定课一定要有目标，没有目标，定课就白定。孔老夫子说：三天不学习，面目可狰。当我们有定课的时候，我们就能够生发能量，那么我们就能够掌控自己的情绪。

我们学习经典《弟子规》加一，一门深入，长时熏修。张老师抓住一切时间，读经典，公交车上，地铁上，飞机上。

个人修身，锻炼身体。

五子落地：叠被子，刷池子，复位子，光盘子，放下机子。把对的事情养成习惯，才会决定我们的性格。凡经我手，都是我的福报。 随缘做事，不要给别人添烦恼，也不要给自己添烦恼。不管我们到了哪里，让这个地方变得更加的美好，不要让它变得更加的脏乱，要去加分，不要去减分。