|
当你平静地将当下的事情做好之时，会减少焦虑与担忧。心若没有杂草生根，自然也会回归一片宁静，影响情绪的终归是自己的内心。在这个喧嚣的世界，守得住一片内心的宁静并非那般容易。 人生路上，没有任何人可以成为你以为的今生今世的避风港，能够做的是让自己更加强大，终究那些难捱的日子都是自己走过来的，每个人都有自己的故事与过往，正是这些过往的存在，炼就了现在的自己，何不怀着一颗感恩之心看待那些过往？遇到难过的事情，可以允许自己难过，但是不能放弃，也不能抱怨。内心有力量，外在柔和，做一个温暖而有力量的人，勿要攀缘，勿要追求那些可望不可及的梦想，过度的欲望会让人陷入深深的焦虑之中。 每个人的人生只有一次，如何度过自己的一生，自己的心念承担着重要的角色，当自己原本的生活不够好之时，闷头做一件自己想做的事情，少言少语，不再在乎他人的目光，大概率这件事会做到位，对他人少点期望，对自己多点自律。喜欢花，但是不能期望花成为你最想要的花，因为花也有自己的独特性和自己的世界。期待花成为你最理想样子，那已然是干涉它的因果。无论在怎样的关系中，允许自己做自己，允许他人做他人！一个人最好的状态是，独处之时，安静自在，不拘束，不用迁就！愿周围所有的负能量，都不会影响到你，让你内心产生恐慌，而这需要内心有足够的定力，修炼一颗强大的心！ |
|
|
