26名师教推拿摇法

摘自名师教推拿书籍

​26.摇法

用一手握住（或扶住）被摇关节近端的肢体，另一手握住关节远端的肢体，做和缓回旋的转动，称为摇法。根据关节的不同，操作方法也各异。

摇颈：病人坐位，颈项放松。医者站于侧，一手托住下颈，另一只手扶住其头顶部，双手以相反方向缓慢地使头摇

转，左右各数次(.上图5一19。)本法常用于落枕、颈椎病、

颈项部软组织劳损等症。

摇肩关节：常用的有以下二种。

(1)托肘摇：病人坐位，肩部放松，屈肘。医者站于一侧，用一手扶住其肩关节上部，另一手托起患肢时部，以肩关节为轴，做缓慢的摇动（上图5一20）。

(2)握手摇：患者坐位。医生站其侧，一手扶其肩，一手与患手相握，做顺、逆时针方向缓慢运转，以能忍受为度。

摇腰：病人坐位，腰部放松，医者站其前，用两腿夹住患者下肢，双手分别扶住两肩，用力向右或左做来回转动。本法适用于腰部疼痛、活动不利等症。

摇髋：病人仰卧，屈膝屈髋。医者站于一侧，一手扶住其膝部，另一手握住其跟部，两手协调，使髋关节做顺时针或逆时针方向的转动。本法常用于髋部疼痛、髋关节活动不利等症。

摇踝：病人卧位或坐位，下肢自然伸直。医者坐于其足后侧，用一手托住患者足根，另一手握住足趾部，稍用力做拔伸牵引，并在拔伸的同时做环转摇动。本法常用于踝关节活动不利等。

摇法在操作时，动作要缓和，用力要稳，摇动方问及幅度须在生理许可范围内进行，由小到大，由轻而重，自慢而快。摇法属于辅助手法，主要应用于脊柱及四肢关节，对运动器官疾病，主要是关节强硬，伸屈不利、粘连等病症，作为常用手法之一。摇法具有滑利关节，和血通络，松解粘连的作用。本法临床上常作为放松肌肉、活动关节之用。注意本法施用多在拔伸法的基础上进行。

--来自粉粉日记