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《活出生命的意义》一书作者是维克多·弗兰克，他是著名的心理学家，医学博士，还是哈佛大学、斯坦福大学，达拉斯大学和匹兹堡大学的教授，同时他还有个特殊的身份......他是个犹太人
纳粹时期，他的全家都被关进了奥斯威辛集中营，他的父母、妻子、哥哥，全都死于毒气室中，只有他和妹妹幸存下来。经历着炼狱般的痛苦，死里逃生从集中营解放出来后，他根据自己的亲身经历，创作出了《活出生命的意义》这本书
这本书很薄，只有两百多页，但作者也并不是单纯写经历的点点滴滴，更多的是从心理学的角度，描述了犯人们从进入集中营，到最后走向死亡的这个心理过程变化，同时他还开创了特殊的意义疗法，替人们找到绝处再生的意义。这本书曾经感动千千万万的人，它被美国国会图书馆评选为具有影响力的十本著作之一。如果你现在处于痛苦艰难中，强烈建议你看下这本书，看完，你就会明白，不管我们处于多么艰难残酷的环境之下，我们都能找到生命的意义，找到活下去的理由！尼采有这样一句话，很有智慧：“知道为什么而活的人，便能生存。”读完这本书，其中，这本书中有两个经典的案例，让我印象深刻，有一个讲的是一位年迈的、患有严重抑郁症的全科医生向作者咨询，自己无法接受妻子的死亡......为了帮助这个医生，作者对他提出这样一个问题：“医生，如果你先她而去，而你太太在你死后还活着，那会怎么样？”“啊，”他说，“那她可就受苦了，她怎么受得了啊！”作者回答他：“你看医生，她免除了这样的痛苦，你替代了她的痛苦——当然，代价是你现在还活着，并且陷入了深深的痛苦中。”这个案例就告诉我们，在一定意义上，一旦生命找到了意义（比如牺牲的意义），痛苦就不再是痛苦了。相反，如果没有找到生命的意义，就会对生活失去信心，自暴自弃......就如这本书中所描述的那些监狱生活的犯人一样，开始吸烟，等待死亡......另外，看完这本书，给我很大的一个触动就是，我明白了，让人们活下去的不是希望，而是为生命赋予意义，发挥生命的意义在书中，有位犯人F告诉作者，他做了个梦，梦里告诉他3月30号，他们会得到解放，他也确信这个答案，但是随着日子的临近，他们根据得到的消息判断，战争不可能在那个时候结束，失去希望的F开始生病，3月30号那天直接昏迷，第二天就死了。所以，能够让人活下去的，不是希望，而是找到生命的意义，发挥生命的余热，很典型的例子就是作者弗兰克坚持活下去的意义之一，就是重写他的手稿，无论是多么残酷的环境和压力，他都时刻保持着清醒。作者提出人们活着是为了寻找生命的意义，这也是人们一生中被赋予的最艰巨的使命。那该如何找到生命的意义呢？1.通过做有意义的事，在做事中得到成就，找寻生命的意义在巴伐利亚集中营时，作者得了伤寒热，却还是坚持在碎纸片上记了许多笔记，希望如果有幸活到解放那一天，这些笔记会帮助他重写那本书。同时，他确信，在巴伐利亚集中营那漆黑的监狱里重写那部被没收的书，这也有助于他避免可能发生的心血管衰竭的危险就是因为这是一件他认为有意义的事情，才让他在如此残酷的环境下还一直坚持着，如果是其他犯人，就会直接选择等待死亡可以说是热爱，让他找到了生命的意义，努力存活着，永不放弃还有我们敬爱的袁隆平爷爷，他在有生之年一直在关心他的水稻，他的夫人接受采访，说袁爷爷临终前才说：“我杂交水稻也没搞完，我要退休了。”，看到这样的消息，一下子真的破防了，对于袁爷爷来说，生命的意义就是杂交水稻......他们都是通过做有意义的事，在做事中得到成就，找寻到了生命的意义在集中营中，作者弗兰克无时无刻不牵挂着自己的妻子，一次思念中，他领悟到拯救人类要通过爱与被爱，同时也明白，爱一个人可以远远超过爱她的肉体本身，正是这种爱，这种幸福感，让他一直坚持着活下去，也正是这种精神上的满足，支撑着他一直挺下去.......所以，爱他人，也有很大的可能帮助你从爱中找到生命的意义例如开头的案例，那位身患抑郁症无法接受妻子离世事实的医生，最终在作者的提问中，找到了生命的意义，失去妻子的痛苦，也就不再是无意义的了.......在我们的生活中，也是一样，例如我们身边的老师，他们就是经历了无数次的失败，最终才找到自己的人生使命，例如镜姐就是持续创业失败，战胜了很多苦难，才找到自己的阅读使命，才会越来越绽放，帮助一群人走出了阅读误区，还实现了阅读变现........Tony导师，77导师，他们也是一路辛辛苦苦才走过来的，最终创办了77天赋，让每个家庭都有一个懂天赋的人，致力于让1000万个人都能让事业和家庭得到双圆满所以说，有苦难，不可怕，迎难而上，你就可能从中找到生命的意义最后，我想说，如果你深处痛苦之中，对生活失去信心，没有前进的动力，那么，我强烈建议你来看看这本书，相信你看完这本书，一定会让你对生命有更深层次的理解。
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