UC头条：肾精一旦亏虚，虚发就会早白，两味中药煮水，固本培元，补益精血

大家好，我是贾医生，肾精一旦亏虚，须发就会早白，今天给大家分享两味中药，用来煮水喝，帮你固本培元，补益精血。首先我们先来了解一下肾精，肾精是由肾先天之精气所生化而来的，人的生长、发育、壮盛、衰老的全过程，都是由肾精及肾气所决定的，肾精在人体内不断地消耗，又不断地得到补充和滋生，才能正常维持人体的生命状态。

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那为什么说，肾精一旦亏虚，须发就会早白呢，中医上讲，发为血之余，又发表于肾，所以说肾其华在发，当肾精不足时，先天禀赋不足，就会过度耗伤精血，这时头发得不到滋养，就会变的发白，这也就是说为什么说我们身边会有一些朋友，年纪轻轻，头发就已经有不少白发，中医把这个叫“少年白”，其内在原因还是由于肾精不足所导致的，除了须发早白之外，有的人还会出现牙齿松动，腰膝酸软，失眠健忘等症状。

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今天贾医生就来给大家分享两味中药，帮你补肾填精，乌黑须发，那是哪两味中药呢，就是何首乌和黑桑葚。何首乌是一味苦涩的药材，性质温和，入肝，心，肾经，其甘温的性质，善补肝肾，益精血，且微温不燥，补而不腻，实为滋补良药，很适用于肝肾不足，精血亏虚所致的头晕眼花、须发早白、腰膝酸软等早衰诸症。

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黑桑葚是一味甘酸的药材，性微寒，其甘寒质润的性质，善滋补阴血，很适用于肝肾不足，阴血亏虚引起的腰膝酸软、眩晕耳鸣、目暗昏花、须发早白等症，其味酸还可收敛，能够把肾中之精气收敛在体内。

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以上两味药材搭配一起，可以补肝肾，乌须发，固本培元，补益精血，很适用于肾精不足引起的须发早白，腰膝酸软，牙齿松动，筋骨无力等一些早衰等症候，那今天的分享就到这里了，谢谢大家的观看！