 动画片可以说是所有孩子们都非常热衷也非常喜欢看的了，无论是什么类型的动画片，都凭借着它有趣的人物形象、丰富精彩的故事内容而深受孩子欢迎。 美国儿科学会曾经建议2岁前的幼儿最好不要接触电子产品，2岁以后呢，观看屏幕的总时间每天也不要超过1小时。 孩子小的时候偶尔看1-2集还好，可随着孩子慢慢长大，越来越多家长觉得，尤其到了3岁左右，孩子在这一过程中开始出现“反抗”情绪，自己想做的事情就必须要做，出现了怎么说都不听的情况。尤其是看动画片，一看就没有停下来的时候，不让看就大哭大闹，你家宝宝是否有这样的情况呢？面对孩子喜欢的动画片，家长又不想让孩子看太久，该如何应对帮助孩子平稳过渡呢？
能想象到这个场景可能在很多家庭中出现过，很多家长也会因此担心孩子的心理健康，比如我如果我把话说轻了，孩子可能根本就不会听，如果我把话说重了，会不会影响到孩子的心理发展，比如影响到孩子的自尊水平和自信水平，但似乎自己又不知道该如何是好。 3、4岁的孩子通常有很强的认识世界和探索世界的动机，动画片和游戏通常都具有鲜明的色彩、生动的语调以及有韵律感的语言等特点，所以孩子很容易会被吸引。 但是三岁的孩子他的自我控制能力还尚未完善，所以就很容易出现看电视时间过长，无法自行结束的情况。这个时候家长又会忍不住介入，那家长的突然介入就会让孩子产生一种快乐被中断的感觉，试想这个情况无论是谁可能都会感觉很糟糕，而孩子就会用他们独有的方式哭闹来表达自己的不满。 另外一种情况会比较多地出现在双职工家庭中，可能其他的家庭也会有，比如父母因为工作比较忙，难以有较多的时间来陪伴和照顾孩子，那如果家长因为工作忙或者有其他的事情要做，为了吸引孩子的注意力而把孩子交给电视或者电子产品也容易导致这样的情况。
因此，我们需要正确看待这一现象，不能放任孩子，也不能采取强硬的方式来阻止孩子。那么我们要如何做到温柔且坚定地表达呢？怎么样才能既能让孩子感受到你对他的理解，同时告诉他边界就在这里，可以尝试以下几点： 1、积极倾听与共情孩子的需要。 尝试接纳和理解孩子此时的感受，共情孩子，让孩子感受到自己的情绪被接纳和被看到，同时也表达自己的担心。比如“宝宝，妈妈知道你很想多看一会儿动画片，妈妈也很希望看到你开开心心的，因为你在看动画片的时候就会感到很快乐，只是你看太久可能对眼睛不好，妈妈很担心你会近视。”
2、与孩子一同制定规则。 3-6岁是孩子规则意识建立的时期。您可以跟孩子约定每天看1集或2集动画片，让孩子参与制定规则的过程，在孩子遵守规则时及时给予肯定。 在制定规则时可以尝试采用类似游戏的方式，尽量让这个规则制定的过程变得生动有趣。既能让孩子感受到互动和参与的快乐，同时又能让孩子主导，让他在这个过程中获得一定的掌控感和安全感。同时要在规则中约定好，如果孩子没有遵守规则，会接受怎样的惩罚。 当然这个惩罚不是体罚，那它可以是什么样子的呢？比如，如果看动画片时间超过原定时间5分钟，就要做一项家务，或者下一次看动画片的时间减少10分钟，用这样负强化的方式帮助孩子学会遵守规则。 如果孩子表现很好，可以根据实际情况给予奖励，比如去公园游玩、家庭购物，一起看电影逛公园等增加亲子互动的活动奖励。
3、家长的榜样示范。 因为这个年龄段孩子的很多行为都是通过模仿学习得来的，所以家长需要做好榜样示范的作用。如果家长也长时间沉迷于电视或者手机、电子游戏中，会很容易给孩子树立负面的榜样，这样就会和孩子之间缺少联结。如果孩子感受不到家长的陪伴，他也会觉得很无聊，他可能也会和家长一样去寻求新鲜的活动。 4、拓展适合孩子发展阶段的活动，满足孩子需求。 家长可以针对三岁孩子的认知发展特点，来拓展丰富多彩的家庭或者同伴活动，以满足孩子多样的需求。例如购买对孩子发展有益的玩具、帮助孩子训练动手能力、创新能力和思考能力，带孩子多参加同伴活动，在互动中学会同伴交往技能，建立良好的社交关系。也可以组织亲子聚会、外出游玩等活动，增加家长和孩子孩子间的连接。鼓励孩子与同龄孩子一起玩游戏，当孩子能够在与其他小朋友的活动中获得直接经验和快乐时也会减少对动画片、手机电视等电子产品的过度关注。
总结篇 好了，以上就是本节课的全部内容啦！我们来小结一下： 父母要尽量避免因为忙碌将孩子交给电视或动画片，我们可以在孩子无法结束看电视时共情和理解孩子的感受，尝试用有趣的游戏的方式建立规则，规则的建立要孩子一起参与来体验掌控感和主动权，建立有效的奖励惩罚机制，并帮助孩子拓展合适的活动以帮助他在其他丰富的活动形式中获得经验和快乐。 家长们学会了吗？和你的宝宝一起尝试制定属于自己的家庭小规则吧～ |
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