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【十八对穴----肺俞+俞府】 今天继续来给大家分享对穴，今天这对是肺俞穴配俞府穴。 这一组对穴，主要针对的是咳喘类的不适，比如：咳嗽、气喘、哮喘、支气管炎等等这一类，我们就可以使用到这一组穴位，秋冬季确实就很适合了。 首先来看肺俞穴，它是我们背部的腧穴，主要针对我们整个肺部系统的疾bing，有宣调肺气、止咳平喘、宣通鼻窍、祛风止痒、通调水道及腑气的作用，比如前面有说过的咳嗽、气喘、感冒、支气管炎、咳xue、过敏性鼻炎等等，肺俞穴都是可以调理的。因为脏腑疾bing，我们常见的手法就是背俞穴配上腹募穴，经验之谈，作用是蛮好的。 俞府穴是足少阴肾经上面的穴位，它的位置在我们锁骨下面，前中线旁开2寸，那么肺俞穴在我们背部第三胸椎棘突下旁开1.5寸。这两个穴位属于一前一后，前后对称的，其实它的作用也是针对咳嗽、气喘，当然，它在肾经上也是可以养肾的。 很多女性朋友常会感到脚心发凉，其实很多是气血循环不畅造成的，用力点按俞府穴，几分钟后就会觉得脚心发热，不凉了。 还有些人平时饿了就是不想吃饭，或者总感觉喘不上来气，还老是打嗝儿，嗝气。这些其实就是肾不纳气造成的，需要及时把气血调上来。经常按揉俞府穴，就可以调动肾经的气血到上边来。 总结一下： 肺俞穴，“肺主气，司呼吸”。 是指肺主呼吸之气，肺是气体交换的场所，肺通过呼吸，从自然界中吸入需要的气体，呼出不需要的浊气。 而俞府穴是足少阴肾经上的穴位，中医说：“肾主纳气”。 对比一下，一呼吸、一纳气，一上一下，所以两两结合，就会把咳喘类的不适，调理得很好。 需要提示1点： 因为位置的原因，肺俞穴在背部，俞府穴在胸前，前胸后背所对应的位置都是属于危险区域，所以不建议针灸直刺，要么就是斜刺、要么就是平刺，进针5-8分就行了。   |
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