燕窝的功效与作用及禁忌人群

世界中医药学会联合会权威指导World Federation of Chinese Medicine Societies

养阴，润燥，益气补中，化痰止咳。可用于治疗久病虚损，肺痨咳嗽，痰喘，体弱等病症。

养阴，润燥，益气补中，化痰止咳。可用于治疗久病虚损，肺痨咳嗽，痰喘，体弱等病症。

燕窝的功效与作用

01功效作用

• 核心功效

  养阴，润燥，益气补中，化痰止咳。

• 性味

  性平，味甘

• 主治

  可用于治疗久病虚损，肺痨咳嗽，痰喘，体弱等病症。

• 适宜人群

  出生4个月以内的宝宝不可食用，4个月以后的人群一般均可食用。

• 不宜人群

  对蛋白质食品过敏体质的人

• 禁忌人群

  感冒患的人

燕窝性味甘平，功可益气补中，大养肺阴，适宜于治疗肺结核、咯血、咳嗽、食道癌等病。

营养极其丰富，内含蛋白质，碳水化合物，还含有丰富的精氨酸，胱氨酸、赖氨酸等氨基酸及少量脂肪和磷、硫、钙、铁等元素，是一种名贵的高级补品。

02用法用量

可内服，用绢包，煎汤或蒸服，用量5-10g；

可入膏剂。

03注意事项

1.食用燕窝期间少吃辛辣油腻食物，因为燕窝含有较多的蛋白质，因此在吃燕窝的时候，也要少吃酸性的东西，至少要避免同时吃。

2.吃燕窝的时候不要抽烟或者少抽烟，同时要避免二手烟。

3.在服用其它药物的时候，不管是中西药，期间都可以吃燕窝，只是要避免同时吃，一般要隔开一两个小时。

来源

[1]

中华本草[M]. 上海科学技术出版社 , 国家中医药管理局《中华本草》编委会[编], 1999.

[2]

中药大辞典[M]. 上海科学技术出版社 , 江苏新医学院编, 1977.

[3]

全国中草药汇编[M].人民卫生出版社,《全国中草药汇编》编写组. 1975.