随着心理咨询的普及，以及影视剧的渲染，没有了解过心理学的人们，总会对它抱有神秘、充满奇迹的幻想。
电影《催眠大师》图 但是开始了解，或尝试做过心理咨询，会慢慢揭下心理学的神秘面纱。 是的，心理学不是幻术，它是一门正统科学，在这里，很多问题会被证实或证伪。 在心理学领域的学习过程中，它会逐渐打破了我们的幻想，一步一步地成长，让我们的内心更加安定和踏实。
当然，心理学领域的成长并不是一路顺遂的，它会打破我们固有的模式，其中也包含很多“理所当然”的信念。有的来访者直呼太扎心了，为什么是这样！ 今天我们就跟大家分享一些学习心理学的扎心时刻，欢迎对号入座。 01 明明问题不在我身上，为什么来咨询的是我？相信这是很多来访者的疑惑。
两性关系不和谐，但是丈夫不以为然，自己痛苦万分，看着边上熟睡的另一半，自己内心更加窝火。 不断明示暗示对方出现问题，但是对方根本听不懂，我相信这是当代不少女性的困惑。有很多女性愿意走进咨询室解决问题，但是她们仍有疑虑：为什么明明有问题的是他，却要自己来咨询，自己做出改变。
对孩子的问题也是如此，孩子不爱上学，每天把自己关在家里打游戏，也拒绝了社交，父母想尽办法让孩子来咨询，孩子就是不愿意。 有些父母觉得有问题的是孩子，自己来咨询能有什么用，搞定孩子就可以了。 所以关系似乎陷入了困境，有问题的不想解决，没问题的着急上火？！ 这样的关系似乎像是一场博弈，有力量强的一方，也有力量弱的一方。但是他们总有制衡对方的方法，也总有需要妥协的一方。 所以往往咨询的原则就变成了谁更痛苦，谁咨询，谁改变。 谁有需求，谁咨询，谁改变。 02 有强迫行为的来访者总觉得这个世界不干净，每回坐公交车都要大洗一通，或者总是觉得自己的门没关好，来来回回几十趟，亦或是觉得自己想的不对，每次都要重头开始想过一遍。 也有来访者反复体检，但是总是觉得自己有问题没有被检查出来。 他们不相信医生，不相信仪器，只相信自己的感觉。
有钟情妄想的来访者，觉得某人就是心仪自己，他们每天探寻蛛丝马迹寻找对方爱自己的证据，最后却是一场空，导致自己痛苦万分。 我们的头脑里有各式各样的感受和认定，这都是我们看待这个世界的方式，然而，那不一定是真实的世界。 我们小时候在深夜被那个窗外的大魔鬼吓到，几十年挥之不去的阴影可能就是窗外的塑料袋而已。 所以你看到的可能并不是事实，而是那个事件带给你的感受和创伤。 03
家庭A的父母希望咨询师能给孩子做催眠，同时要求咨询师录音或自己在旁边观看。 他们希望孩子在催眠的状态下能够说出自己的想法，同时化解问题于无形。 家庭B的父母希望咨询师伪装成为父母的好友，跟孩子一起去咖啡厅，边喝咖啡边聊天，而在这样的聊天中，咨询师通过不断传递正确的观念，让孩子逐步改变。 家庭C的父母为了让孩子出门获得帮助，他们不惜伪装成“病人”，前往咨询寻求帮助，同时让孩子陪同，而作为陪同者的孩子，通过跟咨询师沟通父母的状况，认识到自己的问题，进而进行改变。 这些方法行之有效吗？ 划重点：这些方式均不可行。
心理咨询是在双方真诚、愿意的前提下进行。 心理咨询的过程需要不断探索，双方紧密配合，找到出口解决问题。 所以心理咨询不能伪装，更不能在一方不知情的情况下进行工作，这样不仅不能解决问题，可能还会引发新的矛盾。 04 小时候，觉得能考上大学就会很快乐。 后来觉得结了婚才会快乐。 再后来觉得买房，事业有成才快乐。 最后，觉得变了亿万富翁才快乐呢。
所以人生一直就在不快乐中度过。 很多父母不理解孩子，为什么家庭条件如此优渥，孩子却不开心，家里不需要孩子为家庭担忧，却不能好好学习。 所以家长给孩子创造了更多的条件，但是可能效果并不长久。 就如顾城说的“执著失之”。 有时候，我们以我们自己的经验，或自己觉得对对方有用的方式给予对方帮助，这本身并没有任何问题。 只是如果这些方式一直无法解决问题，或带来了相反的效果，那么就要重新思索自己固有的解决问题的方式是否真的有用。 这时候，我们不妨停下好好看看自己的内心，看看自己以及他人真正需要的是什么，而不是把“我以为”变成了“我真的需要”。 05 心理学的成长，很难做到“快乐成长”。 因为在这个过程中，我们可能需要触碰很多我们回避了的，拒绝面对的，让自己痛苦万分的部分。 有时候越想绕过，这些部分却愈加如影随形。 这不免会让有些人打了退堂鼓，退行到自己更弱小时候的状态里。
不过好在心理咨询是循序渐进的，咨询师在意来访者的感受，会根据来访者自己的步调慢慢陪伴他去挑战，去穿越。 所以为什么现今社会大家愈加推崇心理咨询，推崇自我成长。因为走对了，这是一条真真正正回家的路。 穿越障碍后的自己一定更加踏实、平安。 
看了这些，是否有让您对号入座的感受，小编可是中了好几条呢。 你有哪些心理学学习的扎心时刻？欢迎留言区分享哦。 |
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