原创
小正
正安中医
2022-11-16 18:50
发表于北京
年底大体检,又一批女性甲状腺结节+1了。 还有一些「老」患者担心着,这一年气没少生,结节会不会变大…… 也确实,我们最近接到很多咨询:「不想脖子挨一刀,中医有没有什么办法?」 想在报告单上重新看到「甲状腺未见异常」,中医有疗效,关键你得了解这些问题。 01 结节并非越小越安全 以前的检测手段落后,最小只能查出绿豆大的结节,现在的检测手段先进了,芝麻大的结节也能被发现。 于是,很多人查出的结节只有几毫米,因为不影响生活,所以并不在意。 这个「想法」非常要命。事实上,甲状腺结节安不安全,和大小没关系。 1、小,有恶性的可能 小结节也可有边界不清、形态不规则、纵横比大于1、异常血流信号、多发钙化灶等恶性特征。 世界卫生组织就将直径≤1cm的甲状腺恶性结节,定义为甲状腺微小癌。 因此,一旦发现结节,切不可因小而消极对待。 2、小,有长大的可能 临床上存在部分3类患者复查变成4类的情况虽,然甲状腺结节发展很「慢」,但还是会变化。 判定恶性程度较高,就要切去部分或整个甲状腺,除了要忍受术后痛苦,还可能面临终生服药的后遗症。 因此,算是结节判定是良性的,也建议积极治疗。 现代医学对甲状腺结节的治疗,就是观察和手术。 观察呢,可能等到它长大,然后手术……手术呢,可能等到它复发,然后再手术一次…… 若在观察期和术后期,中医能够介入,弥补西医治疗的「不足」,使结节变小,那就可以不用在脖子上挨一刀了。 02 中医怎么治疗甲状腺结节 目前,无论是临床和文献,中医治疗甲状腺结节都有较好疗效,因为中医对甲状腺结节的认识很明确,古医书里它叫「癭瘤」。 什么是「瘿瘤」呢? 《济生方》载: 「夫癭瘤者,多由喜怒不节,忧思过度,而成斯疾焉。」 它告诉我们,结节形成过程通常是这样的: 长期压力大、愤怒、紧张、焦虑 → 肝郁气滞 → 血淤、痰凝 → 痰瘀聚于喉,为结节。 正如《外科正宗·瘦瘤论》载: 夫人生瘿瘤之症,非阴阳正气结肿,乃五脏瘀血、浊气、痰滞而成。 肝郁气滞是一个纽带,将血瘀、痰凝混杂一起。 痰瘀之物,可随气升降,堆积在身体各处,就会形成西医眼中不同部位的「结块」。 所以往往有甲状腺结节的女性,多数伴有乳腺增生、乳腺结节、子宫肌瘤、卵巢囊肿等问题。 既然古时候有这种病,那么治疗经验也相当丰富。 用中药和针灸把整个气机通开,把一部分痰饮被化掉,把一部分瘀血被化掉,有形之物慢慢化为无形,就能达到软坚散结的目的。 一般情况下,中医治疗甲状腺结节有两大优势: 1、消除降级 部分微小的、良性的甲状腺结节,可以消除;部分4类甲状腺结节,有机会降到3类。 2、术后调理 恶性风险较高的甲状腺结节,先手术,术后可以选择中医调理,预防复发。 毕竟在中医看来,形成结节的体质尚未得到纠正,只有从根本上改变结节发生的内外环境,才能达到不复发的目的。 03 做好几件事,防止结节变大 1、保持情绪舒畅 很多时候,人就是喜欢跟自己较劲,过不了自己这一关,疾病就跟着来了,这也是中医讲的「动气增患」。 所以你要做的第一件事就是保持心情愉悦。 如果生了气,不要立即吃饭和睡觉,最好出门去,散步也好,锻炼也好,总之让郁闷之气散出去。 平时没事多揉一揉太冲穴、行间穴,帮助通肝经、降肝火,把顶到甲状腺的火气拽下来。 2、作息和运动 ①不要熬夜。熬夜会降低自身免疫力,导致内分泌紊乱,刺激甲状腺结节。中医角度看,熬夜伤肝,不利于肝气疏泄,是诱发甲状腺结节的危险因素。[2] ②适当锻炼。尤其对于久坐人群,容易气机不调,生出痰瘀。适当锻炼可以调达气血,增强代谢,利于散结。 3、饮食合理 单纯性甲状腺结节,甲状腺功能正常,尽量做到饮食合理、少辛辣、少贪凉、忌烟忌酒。 另外需注意,甲状腺疾病发病率增加,和碘过少或碘过多有关。 研究表明每天摄入超过5克碘盐会增加甲状腺结节和甲状腺癌的风险。[3] 而我们平时摄入的碘盐基本可以满足机体对碘的需求。所以,建议没有甲状腺疾病的朋友正常饮食,不要完全忌碘,也不要大量补碘。 总之,面对甲状腺结节,把它了解清楚,然后该治就治,该吃就吃,该喝就喝,该睡就睡,该玩就玩,该笑就笑,那么它也就不可怕了。 参考资料 |
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来自: 为什么73 > 《天下无疾-先秦-得一等等》