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来自： 明茗洺 > 《我的图书馆》
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人体肾气不足的八种表现
人体肾气不足的八种表现。
停留在命门穴
停留在命门穴命门穴是人体督脉上的大穴，督脉主阳，平时意守或按摩均可强肾健体。方法是，在呼吸时，深吸一口气后，通过意念把气停留在命门穴（具体穴位请见日志中的人体特效保健穴），然后静守几秒钟...
中医所说的肾精、肾阴、肾阳、肾气各指什么？有什么区别？
中医所说的肾精、肾阴、肾阳、肾气各指什么？肾精：肾所藏之精气，源于先天。肾气：由肾精所化，是人体生命活动、脏腑经络功能活动之基...
腰者,肾之府
腰者,肾之府在经脉中,督脉、任脉、带脉、肾经、膀胱经等,均与腰发生密切联系,再加之腰为肾所养,因而腰也会反应性感。《黄帝内经》说: 天为阳,地为阴,腰以上为天,腰以下为地腰以上者为阳,腰以下者为阴 ,...
这个季节为什么要养肾？现在养起来还不晚
现在养起来还不晚 肾为先天之本，是身体的底牌。《黄帝内经》中多次提到肾气的功能，其中最具说服力的当属肾气主宰人体生长发育的那段论述。即，肾气充实、平均、壮盛、衰退的变化，直接这个季节为什么...
俗话
俗话。
耳鸣真正产生的原因
中医讲，人体除了呼吸之气外，全身还运行着五脏六腑之气，比如我们常说的心气、肾气、胃气等。
养肾精就是养命
养肾精就是养命。肾精是我们人体的本源物质，是所藏先天之精和后天之精的总称，封藏于肾中，化生阴阳，主要作用是繁衍生命，濡养脏腑，...
六味地黄丸提高人体免疫保健康
枸杞属阴，能滋阴补肾，合菊花专走足厥阴肝经，加专补命门之水的六味丸，共达滋肾养阴之目的，因此，杞菊地黄丸可供春季保健养生选用，...
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