|
小胖减肥记 文/黄谨谣 初夏，天宸公司的办公楼内。 综合部的小胖趴在办公桌上，一会儿气恼一会儿愤恨一会儿又难过，附赠无精打采、垂头丧气，各种表情在胖胖的圆脸上快速切换着，末了咬牙切齿地冒出一句“减肥”。看得对面的王主任不由得开口问道：“小胖，咋啦？”唉！小胖长叹了一口气，说是这次相亲失败了，尤其可气的是介绍人给出的理由是小胖太胖了，对方说穿上婚纱就像大肚婆。这话就有点带侮辱性，把小胖给气着了。 小胖本名谢欢，今年27岁，父母都是体制内的，自己在一家国企上班，家境优渥有房有车，就是体重70公斤有些超标，小胖自诩为微胖美人。她性格开朗大方，工作积极肯干，同事领导都很喜欢她，因一身婴儿肥貌似还未褪尽，也不知谁开口叫出小胖，慢慢的大家都叫上了，本名反而没几个人知道了。 眼看着奔30岁了，还是单身狗，家人都着急起来，忙着安排相亲，没曾想相亲不成还惹来一肚子气受。小胖痛定思痛，开始走上漫漫的减肥路。一日三餐正餐只吃一顿，其余二餐以水果蔬菜裹腹，外加刘畊宏减肥操，最喜欢的薯片、甜品统统束之高阁，同事们都说小胖这次受刺激了。这样坚持了一个月，效果明显，一下子瘦了5斤，小胖高兴得眉眼都弯弯了。想着这样继续努力下去，说不定能向骨感美人靠齐呢。但美食的诱惑同样是致命的，俗话说，“减肥需要钢铁般的意志”，看着同事吃着美味的烤串，香甜的冰激凌，炸鸡+啤酒，那馋虫都快从肚子里爬出来了，小胖就自我安慰着，就吃一点点，就吃一小口，没事的，不知不觉中又加入到品尝美食的行列，结果不出一个礼拜体重就蹭蹭往上涨，小胖一看又不行，赶紧节食，就这样瘦了胖，胖了瘦，体重的减幅一直在5斤左右徘徊。 过了三个月，小胖迎来了又一场相亲，上次的相亲阴影还在呢，小胖是被家人押着去的，并在她耳边为男方灌了一长串彩虹屁。这次相亲的对象是一名医生姓游，戴着眼镜文文气气，脸上还有淡淡的笑容，亲和力不错，小胖也就既来之则安之，坐下来一起喝了一杯咖啡。双方第一次见面彼此感觉还不错，就加了微信下次再约。一来二往慢慢就熟了，那天无意之中就聊到了体重的话题，小胖有点紧张，心想不会聊死吧。反正是要面对的，小胖也就把她减肥的事坦诚相告，游大夫听了，就说下次见面时给把把脉，说不定小胖就是易胖体质，原来游大夫是名中医内科医生。经过游大夫的望闻问切，小胖确实属于易胖体质，但也跟小胖不合理不健康的饮食有很大关系，于是游大夫给小胖量身定做了健康饮食套餐，规定每天的运动量，并让小胖每天拍视频给他检查。小胖这次是被套上了紧箍咒了，但为了爱情也拼了，在瘦身的路上坚定不移的走着，不出一个月小胖的体重肉眼可见的下去了，减了10斤，小胖三围的曲线显露出来了，眉眼也精致起来，虽则生活中少了美食和葛优躺，但鱼和熊掌不可兼得，小胖信心十足的坚持下去，为了爱情和美貌，希望能实现体重60公斤的目标，游大夫可是已向小胖求婚了。 但不知怎的，虽然小胖不折不扣地执行着游大夫的减肥项目，接下来的体重却未有效地下降，似遇到了瓶颈。小胖着急了，她看中的一条婚纱对身材的要求很高呀，现在还穿不上，需要再清减一点。游大夫也有点懵了，不知是哪个环节出问题了，小胖追着游大夫问，一天几次的微信炸弹，还说如果减不下去就婚期延迟。游大夫没法子了，就去请教自己的导师金教授，金教授还以为是啥疑难杂症呢，结果却是……有点哭笑不得。游大夫说“妻”命难违，金教授就让游大夫把小潘带来工作室，为了游大夫的幸福，他亲自上手看看。金教授号了脉，看了舌苔，就说小胖可能是有点经络堵塞，可以用针灸疏通一下，游大夫一听就如醍醐灌顶，心想怎么没想到呢？谢过金教授后，就回家给小胖针灸，看着细长的银针，小胖的心里是抗拒的，但为了成为美丽的新娘也就豁出去了，半个月的疗程，通过扶正祛邪，刺激腧穴，调整经络，加强了脾肾功能，祛除了停滞于体内的邪气，同时加速脂肪的新陈代谢，小胖真的又瘦了，可以直接与苗条挂钩了，超额完成120斤的目标，现今体重都不到60公斤了，婚事也就提上了日程，双方家长都见了，未来的婆婆对小胖的形象很是满意。 婚礼当天的投影上，搞怪的同事还把先前小胖的图片发上，搞个有奖竞猜，那天大家都玩得很high。 婚后和小胖有着同样烦恼的胖姊胖妹都纷纷赶来取经，小胖也不藏私，热心的答疑解惑，咨询的人多了，小胖干脆建了一个群，名为“修身美体团”，还把游大夫也拉到群中，碰到专业问题由游医生在线解答。在群公告中有减肥套餐，有减肥操，当然还有减肥理念。减肥不能单纯靠节食，节食减肥很容易反弹，还要根据个人的体质，合理安排饮食，铺以锻炼，循序渐进，从而达到减肥的目的。针灸减肥因人而异，且有禁忌，需要到专业医疗机构进行，不能率性而为，盲目跟从。 游大夫还在线上做了一期视频讲座，深受群友的欢迎，游大夫的门诊量也渐渐爆满，诊疗人数中减肥占了不少比列，中医院见此就拟推出减肥门诊，并率先在社区医院试点，推广中医针灸减肥疗法。针灸减肥能有效调节脂质的代谢过程，可以纠正“肥肥们”的异常食欲，还能有效调节内分泌紊乱，具有独特的疗效，安全方便，又无不良反应，小胖在群里这样宣讲着，俨然成了针灸减肥疗法的代言人。 随着群内人数越来越多，小胖又建了二群，群里的话题内容也逐渐宽泛起来，从减肥延展到养生及治未病，小胖就把二群干脆命名为“美眉养生”。在群里大家畅所欲言，分享着减肥及养生的经验之谈，游大夫还把同事也拉入群中，时不时冒个泡，给群友传播一些中医知识。二群的公告栏有古法瑜伽，九种体质，八段锦等的讲解，还有人体经络及十二经脉走向图解，干货满满。 群内的交流氛围轻松愉快，遂产生了蝴蝶效应，游大夫的同事郑医生在群友中找到了心中的她，这几天就有大红的喜帖在群中散发着，邀请群友们去参加他们的草坪婚礼，成为今年群中的一桩美谈。小胖的头上隐隐地戴上了红娘的光环，群友们打趣地在群内喊道：“谢群主，谢红娘！”减肥成功人士小胖已华丽转身，小胖现今已名不符实了，称呼谢欢才是正道，诚然谢群主，谢红娘也是众望所归呀。
□摄影：愚者多闻 |
|
|
来自： 海燕文化工作室 > 《黄谨瑶 王群丰张义云》
