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养胃五点“少点慢点淡点软点暖点” 枳实，橘科植物。凡柑橘科的植物，那芳香能够行气。枳实它的特点就是比较霸道，它能够破开气，而且呢，它还能够下坠。所以一个人气恼上冲，枳实叫“宽中下气”四个字，它的作用全现。一味枳实，即下气汤也！ 广州一位高血压的患者，他一激动就上头、脸色发红，然后他家里有枳实、枳壳，抓一把来煮水，喝下去后放几个屁，这个气就下去，血压也稳定，这是他的一个小经验。家里有气恼、血压高的老人，平时就适合喝一些枳实、枳壳茶。  《药性赋》讲：宽中下气，枳壳缓而枳实速也。枳实比较霸气，枳壳就会比较和缓。一般成熟的果实就是枳壳，未成熟的幼果叫枳实，未成熟的像小青年一样比较着急，成熟以后就比较老成老道。 枳壳的作用还能够消痞。什么叫做痞？大家感受到了没有？老觉得心中有团气散不了。高村有一位妇女，她去医院做检查，照不出什么，但是她觉得胸中有碗口大的东西堵在那里，非常不舒服。我说用四逆散加桔梗、枳壳，“膈上不宽加枳桔”枳壳跟桔梗。一剂药三块钱不到，吃完三剂药全好！此法可复制，屡用屡效！ 所以，以后我碰到凡是有人觉得胸中有痰气堵在那里，拍照都照不出来，又散不了，那就是痞气，要么就是吃东西太着急撞到，要么就是思虑过度、思则气结，要么就是吃凉饮受冻、受凉，要么就是七情动摇，总之用四逆散加桔梗、枳实各10g，疏肝顺气，百用百效、非常管用！所以现在很多人动不动无事常生闷气，就这个方子，一生气胸中就堵，这个方子还可以防治一些冠心病！因此噘嘴堵气人群适合！
珍子围村就有这样一个老爷子，心脏绞痛、嘴唇乌暗，在路上碰到我，问有没有什么保健的方药？我说你可以试试温胆汤，温胆汤其实就是二陈汤加上枳实、竹茹两味药各10g，结果他拿着不到三块钱一剂的汤方，吃了半个月以后，胸中堵闷消失、绞痛没有了、嘴唇乌暗转红润，他说这个方救了他的命！ 所以，我们平时赠人一方，功德无量。 枳实还可以治疗一些腹胀。肚腹莫名其妙胀满，用枳实、芍药各15g，水煎服，一剂即愈。 枳实对于胁肋胀满效果也好，不过它得和香附连一起，枳实、香附各15g，专治胁肋胀满。 枳实还有一个重要的作用，对于脱肛、胃下垂、子宫脱垂等症状，肛门、子宫、胃，年老的容易下垂，这时用补中益气汤加枳实15g，一剂见效！怎么说呢？上车村有这样一个老人，他的肛门老是要脱下来，我给他开补中益气汤加枳实30g，一剂就好。服完三剂，现在几年都没有发作过。他说，这中医中药管用，所以他在亭台坐的时候，见我过去都会站起来，向我打招呼，向我问好。 关于枳实还有很多奇妙，要多读古人之书，还要参考近人之说，每一味药有很多新用，叫发微。 枳实的功用是破气消积，泄痰除痞，身体有些积滞、食积、胃口不好，用枳实来泡茶管用，身体血管有些痰痈，消化不了，你用四物汤加枳实，它就可以清除血管痰痈，防止动脉血管硬化。 现在研究发现，枳实可以提高心脏功能，原来它可以排心脏废气，它下气，下的就是那些废气、浊气，浊气一旦下降掉，那心脏就会吸进新的新鲜空气，所以枳实服用以后，心肌力量会增大。用桂枝汤加点枳实，这个心脏会跳得更稳定有力，还有枳实有助于排尿。 普通人认为车前子、石韦才是利尿的。不知道枳实也能利尿消肿。曾经有一个老人。下半身红肿，尿不利，吃了很多青草，车前草，结果呢还是肿。后来的话，我给他出了建议，就用补中益气汤加枳实30g，他说尿量增大一倍，第三天，肿就完全退了。 枳实，它可以促进身体排水，因为气行则水行，气滞则水停。枳实就像打气筒，下气，一下去，屁也会出，屎尿也会出，所以它会加强排泄功能。这个作用余浩老师也非常赞赏，常拿来用。 还有，有些常见的脱肛啊，直接枳实30g，甘草10g煮水 ，吃了都管用。子宫脱垂，枳实20g，黄芪10g，土茯苓10g，吃了也管用。还有有些人家里常会碰到一些三姑六婆，七亲八戚的，一生气吵架了就胸闷作痛，你家里只需要将枳实打好粉装在管里，哪个人哀声叹气、骂骂咧咧，一肚子都是不平的，你给他枳实，就把气给平了。给他包上两包，用米汤送服。一吃完以后，非常管用。因为米汤能够养胃，枳实又能够破气，连补带消，枳实就消，米汤就补。吃完以后乐哈哈问，你那什么东西比人参还管用？所以有些人他吃人参有副作用，吃了以后上火、牙痛、激动，赶紧找枳实粉，搞一小撮，拿米汤水一送服下去，放几个屁，补益就下去了，就补到肾里头去了。 所以有些肠胃无力、消化困难的，很简单，你也是弄一小勺枳实粉吃下去，他的肠、肚子会打转，那些积气会排出来，废气。因此，学会一味枳实散，真的很适合走遍天下。一味枳实打成的粉剂，治疗时代病，因为十有八九的人都容易着急、动气、发怒。真正心平气和的人，世间稀有，如凤毛麟角。所以，用枳实可以辅助人降服性气，但是借助药物还是治标，靠自己心性修养跟觉悟才能医本。
所以大承气汤里头治疗便秘啊，肠道梗阻啊就用枳实，大家就知道它疏通、破结、泻下、推陈出新的作用。一般枳壳偏于利胸膈，枳实偏于利肠胃。所以你要治胸膈闷你就用枳壳，你要用肠胃堵，你就用枳实。枳壳的话，力比较轻，适合一些老幼妇孺，它不会那么破气厉害。枳实就比较猛，它行气带破气，非常有魄力，像年轻的干部，但易伤胃！因此要下气，可重用枳壳！ 枳实这味药，它助消化的时候还可以防止人参、黄芪补益过度，所以你用人参、黄芪怕虚不受补，加点枳实，它就可以补进了。如果一个人呢，肚腹痛，枳实配大腹皮各10g，协肋痛，枳实配木香、郁金各10g；肠绞痛，枳实配白芍，各10g；胆囊痛，枳实配柴胡，各10g；胃痛，枳实配苍术，各10g；周身都痛，枳实配元胡、桃仁，各10g。气行血畅，则不痛。《神农本草经》还讲，枳实可以主风邪在皮肤，如虫行苦痒，痒得非常辛苦。所以你用玉屏风散加点枳实，他的痒就会减轻。 毕竟枳实带破，所以孕妇要慎用。总之，对于当今时代，饮食丰富，大鱼大肉，暴饮暴食，枳实打粉的用处还是相当大的。它的下气不单是下高血压之气，高血糖、高胆固醇、高尿酸、肥胖、各种血液粘稠它都管用。所以枳实它真的是医家好帮手，既便宜又有效果，而且还很适应这个时代。一个医家，他如果不懂得用枳实的话，真的不是一个称职的医家。这年代，多少人为情志所脑，为情所困，被自己的暴脾气牵着走，而枳实就是降服怒则气上的一味良药。 怒则气上起百病，一味枳实治之。一味枳实就是宽中下气四个字，它能够宽宽地让中焦打开，让气像下水道冲马桶一样降下去。所以当觉得心胸不开，心有千千结，赶紧第一时间用枳实，将来就不会引起恶变。七情不郁，何疾之有！古人一首大气汤，治人间嗔恨怒烦恼，一方走天下，并非虚话！ 慎风寒 节饮食 惜精神 戒嗔怒 ——保身四要 |
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