作者 文炳 霍云龙
下面是关于尚和导引按跷基础课图文笔记的全部完整版，就是之前（一）、（二）、（三）、（四）、（五）的一个合集，不用大家再分集去看，方便大家一次性全部浏览、学习、查询。
尚和导引按跷基础课程手法操作要点：
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作者 文炳 霍云龙 下面是关于尚和导引按跷基础课图文笔记的全部完整版，就是之前（一）、（二）、（三）、（四）、（五）的一个合集，不用大家再分集去看，方便大家一次性全部浏览、学习、查询。 尚和导引按跷基础课程手法操作要点： 修剪好自己的指甲，指甲边缘不准出现棱角、尖锐的部分，参考下面的标准：   下面是点按部位的中心点，供大家参考，具体操作要以实际的阿是穴为准。 一、头部: 百会  四神聪  大迎  颧髎  太阳  耳根  耳后：角孙下方、上耳廓后面覆盖的部分。（图略） 耳尖  角孙  风池  风府 注意事项：太阳穴、耳根处要注意切不可用力过猛或者出现搓滑、擦伤等操作，以免戳伤附近组织和器官。 二、任脉部: 天突——曲谷，前正中线，因人而异 天突 曲谷 注意事项： 1.避开剑突、鸠尾附近的区域。 2.注意调整力度，有骨质疏松、胸骨、肋骨手术史的朋友要注意减轻力度。 3.腹部有肿瘤疾患的朋友要注意避开相关的病变部位。 三、上肢部 上肢大致分为六个部分，分别是：肩关节一周、肩关节至肘关节1/2处一周、肘关节一周、肘关节至腕关节1/2处一周、腕关节一周、手部。 本部分图文版六个部分除了手部特殊一点，其他部位都是绕一圈平分六个点即可。 （一）肩部六经对应点 （二）肩部到肘部1/2六经对应点 （三）肘部六经对应点 （四）肘部到腕部1/2处六经对应点 （五）腕部六经对应点 （六）手部六经对应点 手掌:合谷 中渚 后溪 鱼际 劳宫 少府 手背第2、3掌骨缝 八邪 十宣 注意事项： 本部分操作要注意用力适当，因人而异，点按要有沉、稳、准，不可出现磨皮、搓滑等现象。 上肢部和下肢部的操作，一般是单侧操作，遵循男左女右的原则。但如果男性朋友症状正好出现在左侧，那么这个时候可以灵活变通，我们一般在健侧（右侧）操作，女性亦然。 四、下肢部 下肢大致分为六个操作部分，分别是：髋关节一周、髋关节至膝关节1/2处一周、膝关节上下各一周、膝关节至踝关节1/2处一周、踝关节一周、脚部。 本部分图文版六个部分除了脚部特殊一点，其他部位都是绕一圈平分六个点即可。另外，关于下肢部太阳经的操作，大家可以结合视频版的体位来操作，即仰卧位时点按三阴经、阳明经、少阳经，到点按后背俯卧位时再一并操作下肢后面太阳经。 （一）胯部六经对应点 （二）腹股沟中下1/3处（此处相当于三条阴经的融合） （三）胯部到膝部1/2处六经对应点 （四）膝部六经（上）对应点 膝部六经（下）对应点 （五）膝部到踝部1/2处六经对应点 附：可以酌情点按 三阴交 （六）踝部六经对应点 解溪 丘墟 昆仑 中封 商丘 太溪 申脉 照海 脚掌:陷谷 束骨 太白 太冲 涌泉 第3、4趾骨缝 足临泣 八风 气端 注意事项： 本部分操作要注意用力适当，因人而异，点按要有沉、稳、准，不可出现磨皮、搓滑等现象。下肢部比较粗壮，部分朋友在被点按时，容易因疼痛产生应激性的反射活动，为避免因此而造成操作人的手指受伤，故而本部分操作时要注意稳定好对方的下肢。 上肢部和下肢部的操作，一般是单侧操作，遵循男左女右的原则。但如果男性朋友症状正好出现在左侧，那么这个时候可以灵活变通，我们一般在健侧（右侧）操作。女性亦然。 五、后背部 后背部的操作当然是需要俯卧位来做，后背部分为两部分操作，一部分是躯干部的后背，另一部分就是下肢部后面剩下的太阳经。 第一部分：躯干部后背 这部分操作从双肩开始，先用双手来提捏双侧肩井部，提捏完之后，从第7颈椎水平线脊柱两侧肌肉最丰厚的地方点按，一直点到第5腰椎水平线两侧，中间点按的间隔距离以对方身长的长短适当增减，一般间隔两寸左右。点按用力的方向分为两步，先向脊柱内上方挤压，再向躯干前下方45度左右用力。根据对方的体格的不同，因人而异，采用不同大小的力度。切不可用力过猛！ 第二部分：下肢部太阳经（注：这部分图文在此前的下肢部操作里面已经有所提及，这里单独强调一下俯卧位时方便操作的太阳经） 环跳 承扶 承扶到委中1/2处 委中 承山 昆仑 注意事项： 到此尚和导引按跷基础手法点按部位的整理就全部结束了，需要提醒大家的是：不论您面对的是怎样的症状，在做手法前后都要做一个有效的对比，以明确变化。 书上得来终觉浅，绝知此事要躬行！大家赶快行动起来吧，期待大家在学习群里精彩的分享和苦恼的疑惑哦，我们学习践行路上见啦! 还没有学习手法的同学可以扫面下图中的二维码购买进入课程视频版，只要一块钱哦，没套路！ 作者简介 文炳，本名霍云龙，中医主治医师，尚和导引按跷手法师、讲师。 文字：文炳 编辑：阿和 图片来源：大家中医 |
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