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每100克双皮奶中含有79大卡热量，而每100克珍珠奶茶中只含有52大卡热量，所以说双皮奶热量更高。不过若是大家喝的奶茶里面添加了红豆、椰果、奶盖等，其热量会变高很多，甚至超过双皮奶。 不过，我们平时吃的双皮奶分量都是比较少的，大约200克一份，而奶茶一杯在350-700毫升，量更多，这样两份相比较，可能奶茶热量更高。 1.芒果：成熟芒果的口感绵甜、味道清香，还富含维生素C等营养物质，放在双皮奶上吃起来更好吃。 2.西瓜：西瓜的水分充足，味道清甜，也飞铲适合放在双皮奶中，有很好的清热解暑效果。 3.草莓：草莓的气味芳香，口感甜香，富含维生素C、胡萝卜素，营养价值很高，和双皮买一起吃卖相也非常好。 4.牛油果：牛油果的味道清淡，但是富含不饱和脂肪酸，营养价值很高，也可以搭配双皮奶一起吃。 正宗的双皮奶,口感细腻、丝滑,味道清香,微甜,有一股浓浓的牛奶味。但是,不正宗的双皮奶,价格低,口感粗糙,味道很苦,微微发黄。 |
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