妊娠合并心脏病（包括妊娠前已有心脏病及妊娠后新发生的心脏病）在我国孕产妇死因顺位中居第2位，是最常见的非直接产科死因。
虽然不常见，我国发病率约为1%，但一旦有这种情况，就可能与心力衰竭、肺动脉高压、围产期心肌病及严重心律失常这四种常见的心血管不良事件挂上号，而任何一种情况都是会威胁母子平安，造成不良妊娠结局的。
除了通过孕期检查，医生关注临床表现，相关辅助检查等早期的发现，早进行适当的预防、干预、治疗，在膳食方面也无法避免的要进行严格的管理。
第一、防水肿饮食，清淡少盐。
心脏病的容易有心力衰竭症状，如乏力、气短、心悸和水肿等，在进行全面体格检查时，特别要注意观察是否有体液潴留，有无腹胀和下肢水肿。膳食上应清淡少盐。
第二、膳食结构合理，保证足量的热量和蛋白质的供给，特别是优质蛋白的摄入。并控制好体重的合理范围增长。
既往没有心脏病史或无心血管疾病史的孕妇，在妊娠晚期到产后6个月内也可能发生围产期心肌病，病因可能与病毒感染，免疫，高血压、肥胖、营养不良及遗传等因素有关。为预防此病的发生，高危管理孕妇人群就要进行孕期的体重增长管理，在保证合理营养的前提下，做好每日膳食的选择和搭配。预防低蛋白血症和贫血，动态观注和对比孕期辅助检查数据，若指标有下降或上升，就要引起重视，调整饮食结构，纠正异常数值，必要时辅助应用营养素补充剂。
第三、低脂饮食加多蔬菜水果
除了少盐的清淡饮食，还建议低脂饮食，低脂有利于控制体重，有利于血压控制、血黏度增加的控制，有利于减轻肝肾的负担。餐餐蔬菜，天天水果，来保证足量维生素和矿物质供给，建议每天喝300-500g的脱脂奶，保证钙的供应。
第四、较严格的活动监管和情绪管理
妊娠就是一个高负重的活，特别是在孕晚期，是心脏负担最重的时期，再加上合并心脏病，活动一定要受到限制和监管，减少到人流量多的地方，避免发生呼吸道的感染，避免过量的活动量，避免情绪的不稳定和长时间抑郁。
第五、合适的卧位
只要是确认有心脏问题的孕妇，无论是在哪个孕期时段，都杜绝仰卧位，要取侧卧位，右侧卧最佳，仰卧位能引起回心血容量减少，心排出量随之减少，加重心脏负担，容易产生低血压综合征。半夜容易有胸闷，呼吸不畅的孕妇，建议抬高枕位的侧卧睡姿。
总之，妊娠合并心脏病的准妈妈们，更要注意孕期的营养，求助于专业营养医师或营养师，制定营养摄入方案，可以帮助孕期的营养合理且充足，对减少发病率和缓解临床不适表现有重要意义。当妈不易，祝愿所有的妈妈都顺利孕育宝宝。
