“ 引言:瞩目的卡塔尔世界杯大赛正在如火如荼地进行,作为球迷,观看比赛时的“安全隐患”你需要知道! 足球标配——韩国“치맥”饮食文化 韩剧里经常会看到大家一起围坐在电视机前,吃着炸鸡喝着啤酒熬夜看足球比赛的剧情,可以知道绝大部分韩国人对于足球比赛是非常重视的,这里的炸鸡和啤酒简称为“치맥”,近年来“치맥”已经成为一种饮食文化,深受韩国人的喜爱,并且韩国也多次举办过치맥庆典,由此可见炸鸡跟啤酒在韩国人心目中的地位。 随着2022年卡塔尔世界杯的开幕,夜宵行业正着力营销“鸡肉+啤酒”。这是因为在世界杯期间,很多球迷都会选择在家里一边看比赛一边“吃鸡喝啤酒”。但是, 对于一些人来说,这种鸡肉和啤酒会导致病情加重,所以要小心。 什么是“嘌呤”? 嘌呤对痛风患者来说是致命的。 痛风是体内尿酸堆积引起的疾病。嘌呤是一种蛋白质,在分解过程中会变成尿酸,当你摄入过多富含嘌呤的食物时,尿酸水平就会升高。 嘌呤存在于高蛋白食物中,例如鸡肉和啤酒。酒精减少尿酸从肾脏排泄,同时增加尿酸的产生。特别是啤酒,属于嘌呤含量高于其他酒类的轴心,饮用时需谨慎。 嘌呤摄入过多会引起肥胖,肥胖会增加雄性激素睾丸激素的分泌并增加患心血管疾病的风险,从而导致勃起功能障碍,并且也会增加患心血管疾病的风险。 因此,痛风患者应尽量避免吃鸡肉和啤酒。为防止肥胖,最好吃烤鸡而不是炸鸡,喝啤酒前先用瓶装水或绿茶解渴。特别是咸的或甜的零食会引起口渴,치맥固然香,但摄入过量也会对身体造成损害。 世界杯赛程时间表 老王说 世界杯虽精彩,但在观看比赛的同时还要注意身体健康! 韩国国民保险每年都有一次免费体检活动,在韩留学生出生年月日最后一位为偶数的学生今年有资格免费体检(偶数年生日偶数年体检,奇数年生日奇数年体检),去国民健康保险官网app或者直接打中文客服电话033-811-2000咨询,就可以直接在离自己最近的医院预约体检了! 检查很全面,希望在韩的留学生都能注意身体健康,定期体检,身体才是革命的本钱! 如果您有任何想法或意见也欢迎在下方 说出您的看法~ 撰稿/月亮 编辑/伊娃 审核/光州老王 |
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