|
魔都11月份的天气很是任性，可以连着几天都是放晴的节奏，这时天空艳阳高照，照得人心里也积极向上。也可以是突如其来的雾霾和阴雨连绵，阴沉的天气总会莫名地给人们的心情也笼罩着阴郁的气息。适应了新的居住环境，认识了新的面孔，也调整了现阶段不同的生活习惯。生命应该是丰富多彩的，有积极向上的生活状态，也不排斥消沉和影响美好心情的事物的出现。用时间去见证自己的蜕变，也用时间去看清不同心灵善恶美丑的人。不在意别人是怎样的，但在意的是自己想要成为哪一类人，见贤思齐焉，见不贤而内自省也。2022年的目标计划也在顺其自然和有条不紊地完成进度，努力很好，有正确努力的方向会更好，因为选择大于努力。或许，你可以不再长时间对着屏幕刷着手机哈哈傻笑，而将注意力转移到书本上，不再久坐不动地被椅子控制，而是换上运动服去奔跑挥洒汗水。为什么会感到生活平凡无奇呢？为什么感受不到有趣的事物呢？首先你应该将自己变得有趣，转变看待事物的看法，保持开放理解包容的心态，等等。说来很简单，但当我们认真去做的时候，就会有不同的阻力，与此同时也有相应的收获。日子不只是眼前的模样，也可以是别样的风景。打破常规，可以将生活中面对的各种难以处理的人、事、物当作是一种挑战。迎难而上，成功并不是永恒的，但面对各种各样的失败一定会给你不同的教训，这是一种痛彻心扉的感觉。唯一可贵的是你没有被失败击垮，而是可以狠狠的反击失败，这样的你，就是成长的的标志，并且也是不断向上突破的养分。我感谢自己可以认真地热爱这百变多姿多彩的生活，以及对这个丰富多彩的世界充满好奇。看到不同人的生活和人生处境，也时刻反思自己，我想要的人生应该是怎么样的。所以，就需要有清晰的目标和“宏伟”的蓝图一步一个脚印踏踏实实去实践、去证明。还是沉浸在书籍的世界里，我的情绪才是最放松和愉悦的。本周阅读了两本心理学分类的书籍，这日将《怪癖心理学》一书读完，以及还有在读的新书《推开心理诊室的门》，感兴趣的小伙伴也可以去阅读的哦。通过书中分析的故事案例，又或是作者所诊断的患者对话中，总可以感到一个人拥有怎么样畸形的人格、扭曲的心理、令人费解的行为习惯，其实那些人，本来就是受过心里创伤的人。只是他们的伤口不曾愈合，因此就会在正常的外表下不知不觉的展露出不同程度的“病状”罢了。倘若你是目击者，又或是亲历者，不必惊慌，你可以作为目击者不必在意，只当作Ta是一个病人，也就不会去计较太多。如果你是亲历者，更多需要的是自我内心的开导，认识自己，实在影响生活、人际关系时，那么就需要去寻求心理医生的帮助。随着年岁和阅历的不断增长，发现自己越活越清醒、通透，这种感觉非常好。如果有充足的资金，也可以去养育心灵的寄托，那就是宠物。一切可以安抚又或是你认为给生活带来与众不同的感受都可以去尝试。生命这么长，又这么短，总得留出一些时间和精力、资金去折腾。前提是不毁三观、不伤害他人、不触及法律和道德底线的行为，都可以去尝试。活着有很多选择，可以选择的事物又有很多，而你能够自力更生，养活好自己，就已经是非常好了，与此同时不亏欠任何人。久盯电脑屏幕的双眼，不管它是否酸痛、干痒、模糊，到最后只会为不舒服买单。久坐不动的身体，不管它是否僵硬、麻木，最后大脑还是聪明的命令身体各个器官做好协调，不能就此罢工，需要维持最基本的生命特征。有时觉得自己好似一个没有感情没有思想的机器，最后仔细一想，原来是我忽视了身边目之所及、触手可得、爱我的人等等。当我看向透明玻璃窗外，一成不变、棱角分明、高矮不同、密密麻麻的建筑时，最吸引我目光的。以及给我带来心灵慰藉的只有那纯粹蔚蓝色的天空，无比广阔、美丽，是朦胧白色的雾霾褪去后的真实模样，也是晴天独有的风采。
|
