咳嗽是肺火、失眠是肝火、口舌溃疡是心火，人体的3把火 3个调理改善方法1、肺火表现：咽干痛苦、咳嗽胸...

咳嗽是肺火、失眠是肝火、口舌溃疡是心火，人体的3把火+3个调理改善方法
1、肺火
表现：咽干痛苦、咳嗽胸痛、干咳无痰或痰少而黏、口鼻枯燥、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。
多因感受外邪、久咳伤肺、五志化火所致。
 
调理思路：清肺去火
可用羚羊清肺汤加减，具有清肺利咽，清瘟止咳之功效。

2、肝火
表现：面红目赤、急躁易怒、头晕头痛、胁痛、口干口苦、吐血、咯血、不寐、大便秘结，舌红苔黄。
多由于情志不遂、郁而化火、嗜食肥甘油腻而化火或其他脏火累及肝脏所致。

调理思路：清肝胆，利湿
可用龙胆泻肝汤辨证加减，具有清脏腑热，清泻肝胆实火，清利肝经湿热之功效。
注意：此方中病好即止，不能长期吃，容易损伤人的正气导致乏力。
 
3、心火
心火有虚实之分。
实火：面红耳赤，心悸心烦，失眠，口渴，喜冷饮，大便干结，小便黄赤，多食易饥，脾气暴躁，消瘦，口舌生疮，舌红。
虚火：表现有低热，手足心发烫，心烦失眠，口干目涩，咽干咽痛，两颊潮红等。
 
心火多因传里化火、或情志郁极火自内发、或过食辛辣之品、或温补过度，导致阳热内盛，形成内火上炎的证候。
 
调理思路：
实火清心降火，可用导赤汤加味，具有清脏腑热，清心养阴，利水通淋之功效。
虚火滋阴血，退虚热，可用天王补心汤加味，具有滋阴养血,补心安神的功效。

（文章太长，下次特别做一章关于胃火的科普。）
注意：以上仅做参考，具体请在专业医生的指导下调理。