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有些女性来月经时，发现月经有点暗，甚至有血块。这难免会让他们觉得有点害怕，不知道是不是身体有问题。 经血的颜色其实是会变的。 女性每个月来月经，其实是因为体内的卵子排出后，没有受精成功，然后会排出体外，这样可以促进造血功能，消耗体内过多的铁(铁过多会导致心脏、皮肤等疾病)，这样身体会更健康。 在很多人的认知里，经血应该是鲜红色才算正常。其实这并不准确，因为经血也会发生变化。
血液本身是红色的，月经从产生到排出需要一个漫长的过程。在这个过程中，血液会被氧化，颜色变深，所以月经会呈暗红色。对于排出快、月经量多的人，经血也可能是鲜红色； 但如果体内的月经排出不畅，经血就会长期积聚在体内，排出时颜色会呈深褐色，略呈黑色。 出现上述情况时，可能是气血不足，体内寒气重，血液循环能力差所致。可以及时调整，不用太担心。 如果月经是粉红色的，看起来像被水稀释过一样，可能是你经常熬夜，生活习惯不好，导致内分泌失调，激素水平失调。也要及时改变生活方式，避免“雪上加霜”。必要时也建议寻求医生的帮助。 注意:月经颜色变得异常，尤其是持续三个月以上，要引起重视，及时检查调整，避免疾病的发生。
月经有血块是怎么回事？ 经血不仅会变色，还会形成血块。 月经中出现血块往往与出血量和出血速度有关。月经血多了，体内的溶菌酶来不及将脱落的子宫内膜溶解成月经血，直接以肉的形式排出；另外，月经血产生后没有及时流出，在子宫聚集后会慢慢凝结，形成血块。 中医和西医对血栓的成因有不同的看法:
从西医的角度来看 ①久坐。 久坐会影响血液循环，下半身血液循环会变慢，导致血液凝固，出现血块。不知道大家有没有注意到，久坐不动，突然起来，会感觉有血块流出来。 这种情况下，只要纠正久坐不动的坏习惯，经常起来走动走动，月经血液循环自然就顺畅了。 ②子宫位置异常。 子宫最常见的异常位置是子宫后位，包括子宫后屈、后倾；其次，子宫前位过大，包括子宫过度前倾和前倾；此外，子宫脱垂也可视为子宫位置异常。 这些不仅会导致经血排出不畅形成血块和痛经；也容易影响怀孕。即使怀孕成功，流产的风险也比正常女性高。 这种情况需要及时去正规医院矫正子宫位置。 ③妇科炎症 妇科炎症是引起经血和血块异常的主要原因之一。因为妇科炎症(如阴道炎、子宫内膜炎、宫颈炎等。)会有蛀面，月经来之前，子宫内膜会增厚脱落。如果有局部炎症，局部糜烂的黏膜会随着经血排出，所以会出现经血有血块的现象。 另外，炎症通常会有白带异常。所以，如果你有各种妇科病，一定要积极配合治疗。 从中医的角度来看 ①气血不足 《黄帝内经》有一句话:“人的主人是血气。”血为气血之帅，为气之母。只有气血平衡，才能身体健康，精力充沛，才能赶走月经带来的烦恼。 气血两虚对于女性来说，女性的月经主要与肝脏的疏通有关。气血不足，肝血不足会导致月经量少，导致痛经。 女性会月经量少，颜色变浅，月经周期变长，闭经严重。这种情况下，生病后恢复能力比别人慢。 随着年龄的增长，气血两虚越来越常见，需要及时补充气血进行调理。 ②气滞血瘀 气滞血瘀证多为气血瘀滞导致的血液循环不畅和血瘀，两者相辅相成。 临床表现为肿块的肿胀、疼痛、刺痛、拒绝按摩或局部青紫、坚硬。 还可能出现抑郁、忧郁、急躁和易怒、健忘、睡眠差、多梦、肤色暗淡和皮肤青筋暴露。 女性在经期会出现乳房胀痛、痛经、闭经、血块等现象。 饮食不合理、过度劳累、熬夜、不动、压力过大等。会不自觉的造成气滞血瘀，所以要及时行气祛瘀。 ③宫寒 子宫内寒气过重，容易淤血，还会使人月经血暗，有血块。 感冒太多，多半是因为平时不保暖，穿的衣服太少，让腹部和脚踝露在外面，寒气也会趁机进入身体。 除了保暖；少吃寒性食物，多吃黑芝麻、桂圆、核桃、红枣等温性食物；此外，还可配合泡脚、艾灸等理疗方法。 ④肾虚 肾为生命之本，肾气为一身之阳之本，肾虚则气弱，血液循环自然停滞。经血不仅颜色黑，还会伴有月经周期不规律、量少；一些女性在月经期间会出现腰膝酸软、足跟痛、头晕耳鸣等症状。 肾虚的人需要补肾。专家说，按肾俞穴和雪海穴有补肾活血的作用。 |
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