 点击加载图片 北大医学女博士健康说原创美文第818期 降尿酸防痛风发作，中医有一宝，就是农村常见的一根草，别看他在田间地头平淡无奇，对尿酸高的人来说，确实是个宝，在《国风》里叫做“芣苢”，那“芣苢”怎么改成车前草的呢？ 相传还是汉朝的马武将军行军打仗时，一个马夫偶然发现的这个宝，因为是在战车前找到的，因此改名为车前草。 为什么说这根草——车前草，是尿酸高的人的宝贝呢？这要看它的功效—— 车前草对高尿酸血症患者来说，主要有两个好处，一是它有清热利湿的作用，对于湿热内蕴的尿酸高的人来说，还能在一定程度上缓解痛风发热和关节的肿痛；第二个好处是车前草有利水通小便的作用，这就可以促进尿酸排泄。  点击加载图片 《名医别录》里记载车前草： 主金疮，止血衄鼻，瘀血血瘕，下血，小便赤，止烦下气，除小虫。 现代研究证明，车前草对痛风人的好处主要分三个方面： 1.降尿酸： 车前草降尿酸的机制主要有抑制尿酸生成和促进尿酸排泄方面。 研究发现车前草酒精提取物可以抑制黄嘌呤氧化酶活性和腺苷脱氨酶活性，从而降低体内尿酸生成。 研究还发现陈茜草提取物还能下调肾脏的尿酸转运酶的表达，来促进尿酸排泄。 2.抗炎镇痛： 车前草提取物可以通过对引起关节炎症因子酶的活性来显示出它的抗炎镇痛的功效。 3.保护肾脏器官： 研究证实单味药物车前草或复方车前草可以显著降低肾炎患者的尿蛋白，起到保护肾脏的作用。车前草提取物还可以升高超氧化物酶和降低丙二醛水平，来预防肾结石。  点击加载图片 那车前草怎么用降尿酸呢？ 对于尿酸不是很好，在450以下的高尿酸症患者，很简单就用车前草（一般30g），养生壶水煎15分钟左右，代茶饮。 要是尿酸太高，超过500，甚至六七百，单靠车前草就不够了，药力比较弱，那就可以用车前草为主药，做成复合方的清热利湿方—— 忍冬藤、车前草、土茯苓、萆薢、砂仁、炒白术、延胡索、虎杖、葎草等，阳虚的可再加制川乌、炮附子；皮下结节有痛风石的，加天南星...当然，也可以把车前草、白茅根、茵陈、甜叶菊等几味药一起煎煮代茶饮，效果也不错。 具体如何做，你不知道自己是证型，需要帮你辩证，可以关注@北大医学博士后沟通。 如果你有尿酸高、痛风，以及口腔黏膜疾病、妇科难题，欢迎一起多聊聊多沟通，帮助梳理方案，远离痛风烦恼。#守护健康呼吸##好医生为健康护航##哆咖医生超能团#。 本文参考文献（图文来源于网络，侵删）：2019年第6期《风湿病与关节炎杂志》王特等文章《车前草治疗痛风的作用机制及临床研究进展》 |
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