发文章
发文工具
撰写
网文摘手
文档
视频
思维导图
随笔
相册
原创同步助手
其他工具
图片转文字
文件清理
AI助手
留言交流
来自: 空谷幽兰80 > 《药食同源》
0条评论
发表
请遵守用户 评论公约
中医药粥补“四虚”
黄芪粳米粥取黄芪、党参各15~30克,粳米50克。苡仁粳米粥取苡仁、粳米各50克,白糖适量。枣皮粳米粥取大枣30克,粳米50克,冰糖适量。先将枣皮洗净,去核,与粳米同入沙锅煮粥,待粥熟时,加入适量冰...
三味药的小方子,改善身上的虚热问题,特别适用于肝肾阴虚
三味药的小方子,改善身上的虚热问题,特别适用于肝肾阴虚。
心悸的药粥调养
心悸的药粥调养。治宜补养心气,可用参芪山药粥‘人参5克,黄芪30克,山药30克,粳米100克。粳米加水煮粥,半熟后加入药汁,米开粥稠即可,代早餐服食。治宜滋阴清热,可用玉竹麦冬粥:玉竹20克,麦冬1...
产后出汗的10个食疗方
本病的发生主要是产后气虚,卫阳不固或阴虚内热浮阳不敛,自汗外滥所致,临床治疗产后自汗、盗汗的有效偏方、验方如下: 方一:黄芪1...
辨证分类食药粥:四君粳米补气 麦冬粳米滋阴
辨证分类食药粥:四君粳米补气 麦冬粳米滋阴辨证分类食药粥:四君粳米补气 麦冬粳米滋阴。药粥是以药物与粳米加适量水共同煮成。可选用参芪粳米粥(党参、黄芪各15克,粳米50克)。若肝肾阴虚、头晕目...
骨灰级抗衰老养颜粥
骨灰级抗衰老养颜粥。制作方法:抗衰老养颜粥可不是用普通的水熬制成的,需用一种特质的"仙水", 这种特制"仙水"就是黄芪水。用250克黄芪加入适量的水小火煮15分钟,将水滗出,再...
微头条
2. 白芝麻500克,洗净晒干,研成芝麻粉,生用。每日喝白米粥时放一大匙芝麻粉于粥中。5. 肉苁蓉3克加大米50克煮粥,加少许香葱末和盐,...
三伏养生话黄芪
三伏养生话黄芪陈允斌老师在其《回家吃饭的智慧》中,有一篇文章——立夏开始喝姜茶,三伏就吃黄芪粥http://www.51yam.com/home-space-uid-32739-do-blog-id-7437.html,详细介绍了黄芪粥的功效和诸多...
食用药粥也应辨证
食用药粥也应辨证。这类药粥适用于气虚所致的少气懒言,面色无华,神疲乏力者,如参芪粳米粥(党参、黄芪各15克,粳米50克)。这类药粥适用于阴精亏虚所致的腰膝酸软、盗汗、手足心热、口鼻干燥、干咳...
微信扫码,在手机上查看选中内容