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自泡“药酒”可以养生,但容易犯5个错,望你搞清楚再喝

 老张话健康 2022-12-01 发布于新疆

对于白酒,有些人爱喝,有些人会嫌弃认为伤身,便是提到药酒,都会被认为可以起到一定的治疗作用,几乎没人说药酒不好的。

药酒在中国的历史非常悠久,这种将中药材和白酒结合在一起制作的药酒,处于食药之间,既能治病,又能起到病后的辅助治疗作用,还可以健体防病,抗衰益寿。

所以爱喝药酒的人数不少,特别是很多中老年人更是喜欢自己在家配制些药酒来养生。但是泡药酒的人多,懂药理的人却少。

很多人只是单纯地将自己认为有营养的,能滋补或治病的中药材一股脑地放进白酒或黄酒中浸泡,什么鹿茸、人参、黄芪、海马,蜈蚣,蝎子,蛇等管它什么药性,有毒没毒,只要听说有好处就全拿来泡酒喝。

其实泡制药酒绝没有大家想得那么简单,每一味中草药都有其药性和药理,成分是很复杂的,有些毒性还很强,而且中药配伍讲究的是“君臣佐使”,有着一定的配伍禁忌,如果在不清楚的情况下,随便自配药酒,就可能造成喝后中毒,甚至引发肝损伤。

自泡“药酒”容易犯的5个错误,望你搞清楚再喝

1、什么药材都用来泡酒

很多人都想当然的认为只要是药材都可以用来泡酒。其实白酒是有机融合物,而中药材也同样是有机成分,中药材的种类也很多,并不是所有的药材都能用于泡酒。

有些中药材会在白酒中生成有害物,而有些可能会互相抵消药性,还有些药材泡入酒中就会致使药性挥发。所以泡药酒可不能随便用药材,也不要将动物和植物药材泡到一起,最好是咨询中医师后,在指导下配制。

2、用低度酒泡制药酒

很多人泡药酒时只知道用白酒 ,对于度数不太在意。其实泡药酒一定要用高度酒。因为高度酒可以杀死中药材上的细菌和微生物,还利于将药材中的营养成分浸泡出来,而且利于储藏不容易滋生细菌。

3、用勾兑酒来泡药酒

有些人泡药酒时可能会购买便宜的勾兑酒,勾兑酒不是纯粮酿造,里面含有较多的酒精,甚至还有香精等别的添加剂,用勾兑酒泡药材一是不能泡出药材的药性,二是可能会增添更多的有害物,喝后对身体健康没有好处。

4、泡得时间越久越好

有不少人认为药酒泡的时间越久,药性越强,保健价值越高,很多人往往会将自己泡了好几年的药酒当宝贝一样用来招待客人。

其实药酒并不是泡的时间长就好,因为泡得时间过长会让药酒中的酒精挥发,那么对细菌的抑制作用会减弱,还会让药材中的营养成分被分解,药效受到损失,甚至可能发生霉变,是非常伤身的。

5、长时间喝药酒

药酒即使有奇效,也不是可以长时间大量饮用的。一般药酒的最佳服用量是15到20毫升,最多不要超过100毫升。

而且饮用药酒也是有疗程的,通常一个疗程是三个月,不能长期饮用,喝够一个疗程后要暂停一段时间,根据身体的情况来选择是否继续饮用。

总之,自泡药酒不能随意喝,喝前要搞清楚方法,喝错了可是对身体伤害很大的,还有就是药酒是治疗用的,健康人没有必要喝。

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