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「中医」有一味中药，能打开湿气下行的通道 原创 温暖中医 这味中药叫泽泻，有利水的功效，可以把水湿、湿气通过膀胱排出去。 泽泻这味药是比较厉害的，在我们熟悉的中药材里，茯苓也能起到类似的作用，但力度赶不上泽泻。 古人把泽泻利水的这种功效形容为“能行水上”，这样的场面我们在武侠剧里不止一次的见到过，现实当中人当然不可能行走于水上，所以古人的这句话应该这么去理解：当我们体内的湿气排出去以后，沉重的身体会日渐轻盈。 这就为减肥提供了很好的思路。 借着这个思路，以及多年行医的经验，国医大师朱良春先生创立了一张方子，朱老给此方取名为降脂减肥汤，把它的名字拆开就是它的功效，可以减肥，可以降脂，还能调理脂肪肝。 降脂减肥汤：泽泻20克、制苍术10克、炒薏米30克、冬瓜皮20克、冬瓜仁15克、黄芪15克、半夏5克、丹参15克、生山楂20克、仙灵脾18克、草决明15克、干荷叶6克、枳壳6克 原来肥胖也好，高血脂也好，脂肪肝也好，都是痰湿交阻。 半夏、苍术燥湿化痰。 前面提到，泽泻利水的功效了得，从某种意义上来讲，它在为湿气外排制造出路。有了泽泻，就好像按下了开关，多余的湿气纷纷往下走，且声势浩大。 薏米、荷叶、冬瓜皮帮助泽泻把湿气排出去。薏米既是药，也是食物，湿气重的人可以经常吃一点薏米吃。 冬瓜皮利尿，还能以皮走皮，帮助解决水肿的问题，身体代谢水液的能力变差，就容易引发水肿。 冬瓜皮和冬瓜仁可谓上阵父子兵，一个擅长攻水道，一个擅长攻肠道。冬瓜仁和草决明润肠通便，这样把水道肠道都打开，所以中医遣方用药也是讲究战略战术的。 仙灵脾温补肾阳，中医把痰湿归为阴邪，阴邪最怕什么， 当然还要加强脾胃功能，诸湿肿满皆属于脾，脾胃好，就不容易生湿，没有湿，也就没有了化痰的可能。把黄芪加进去，黄芪有益气健脾的功效。 丹参、山楂活血化瘀，枳壳行气除胀。痰湿的特点是黏腻，试想一下，气血运行的通道一旦被它攻占，气啊血啊运行起来定是不顺畅的，由此导致气滞血瘀。 可见，朱老的这张方子考虑得还是很全面的。 在这里峰哥祝大家健康美满，动动手指分享出去让更多人受益。 |
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