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现在说安心和静心。 妈妈有两类，一类妈妈能安心静心，一类妈妈很慌乱着急。 安心的妈妈：也许没什么太多知识。但她挺安心的，对孩子的疾病，和健康都有所了解和掌握，遇到事不慌张，找医生只是来验证一下是否有风险，孩子需要不需要吃药？会不会转肺炎？还是很快就好了？这样的家长是安心的，她们正在密切观察各方面的关系、变化和反应，对孩子疾病的趋势，和走向都有很好的判断。 慌乱的妈妈：遇事慌乱的很，孩子病了更是如此样，一病就着急，胡乱的寻找解决方案，也许有几套解决方案，自己也不知道用多少套了，甚至拎起孩子就去医院，胡乱的吃药，胡乱的打针输液，心急火燎的认为，着急才是对小孩子爱的最好表现。 我们要做安心妈妈，其实判断也挺简单的，如果今天不给他吃药，在家里好好休息，好好吃饭好好睡觉，会不会有生命危险？要把问题简单化，主要是一点病情会不会恶化？静下心来问自己。当人处在焦虑状态时候，整个生活都是焦虑的，孩子生病了，你会不应有的焦虑带来，并且无限放大，就会做出错误的判断和选择，进入一个不良的循环。 有这样一个病人，他正在学习中医，看了很多书，正在开始尝试治病，有一天他家小孩子病了，有一点低烧，流鼻涕，胃口不好，喉咙有点痛有点红，汗时有时无。这是单纯的上焦感冒，其实这种病不来看也能号，我就给他开了一个很简单的方子，感冒清热口服液，开了三天药，其实吃美林也可以。我告诉说吃完了就可以，不用再来了。 过了两天他又来了，我觉得有点奇怪，问他：“你怎么来了，药吃完了吗？”，他说：“没有，还有一副，但是小孩子看上去出问题了。”。他上次来治感冒发烧的时候，看上去虽然有点疲倦，但是眼神表情是正常的，今天的小孩子眼睛空洞无神。我看看上次开的药方，开的没错啊，吃两副药不应该是这个表情啊。在我的追问下，才了解到，最近几天每天，他都给小孩子做小儿推拿按摩，一个半小时。 这是把小孩子的后路给抄了，小孩子的身体很敏感，要想给小孩子疏通身体，轻轻的开通一下就可以了，轻柔的推油按摩，精油开背，或者是轻轻的揉揉后背捏捏脊，都是可以的。长时间的重力推拿按摩，不可以，孩子病阳气本身就不足，就好像把有限的南方战场的兵力，都调动到北方去了，南方就打不赢了，北方也乱套。给小朋友做按摩也不是不可以，但也好合适才行。 合适的时候做什么都可以。吃冰激淋一样，阳气足的时候什么都能吃，阳气不足的时候，吃什么都要考虑。凉拌菜也一样，凉拌菜也是生冷，能不能吃要看当时体质，昨天吃凉拌菜一点事没有，但是不代表今天没事，要是累了能量不足就不行，没有休息好也不行。食物方面的思路非常简单，小孩子身体情况好的时候，吃什么什么都可以。但要做一个有心人，吃完后看孩子的反应，就是拉肚子也没事儿。我们都拉过肚子，还不是都好好的活到现在吗。吃东西要注意一点，但也不是说拉一次肚子，这东西永远不能吃了。 孩子有点感冒，有点过敏，有点学习压力大，有点青春期反叛，有点心情不好，这些都不问题，只要我们别添乱随其自然就好，保证最基本的东西，米面油蔬菜，吃正常的食物，用正常的烹调方法就行了。不一定是大鱼大肉高营养，新疆人天天吃羊肉串没问题，汉族人就不太合适，食物是本地的常吃的才适合自己。 |
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