这道蒜苔炒腊肠发到朋友圈，留言全说被馋哭

腊肠的吃法千千万，炒什么都好吃！！

蒜苔炒腊肠用料

• 腊肠 2根
• 胡萝卜 半根
• 蒜苔 1把
• 食用油 适量
• 酱油 1勺
• 蚝油 1勺

蒜苔炒腊肠的做法

步骤1、备菜：蒜苔切段，胡萝卜切细条，腊肠切片

步骤2、油热下腊肠翻炒，炒出油之后，腊肠盛出备用。

步骤3、下胡萝卜蒜苔翻炒

步骤4、炒熟加酱油，蚝油，翻炒均匀

步骤5、加入炒好的腊肠，煸炒几下就可以出锅了！

步骤6、脆嫩可口的蒜苔，香甜的胡萝卜，咸香的腊肠，真是完美的搭配！

蒜苔炒腊肠的烹饪技巧

腊肠如果是买的很咸的那种，可以先水煮一下，就没那么咸了。 这道菜我加了酱油和蚝油，就没放盐，咸淡适中。

腊肠的营养功效

有开胃助食、增进食欲的功效。