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来自: edenclub > 《药食同源》
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头发的一生
头发的一生众所周知,头发要是不剪,就会越长越长。维生素A、B、C、D、E、K都是营养头发的必需品,下列蔬菜和食品含有各种丰富的维生素:胡萝卜、西红柿、南瓜含有维生素A,大豆、麦芽、大米、啤酒酵母...
严重脱发怎么办?这5种食物助你拥有惊人的发量
饮食不规律、经常熬夜或是疾病、遗传因素的影响,都会导致脱发。存在脱发遗传因素家庭的父母应学会帮助子女缓解压力。其中有害化学物质...
你的头发遇上了大麻烦!头发细软、营养不足、发质差,怎么改善?
发际线后移、头发逐渐稀少、头发细软...都是常见的头发问题,而与头发健康状况息息相关的,就不得不说一下“毛囊”!有很多朋友为了让头...
伍贤光解读头发的预防与保养
少年白发症在青少年时期出现数量较多甚至满头的白发,称之为少年白发, 简称"少年白",少年白发的发生常有家族史,一般不影响身体健康,但严重地影响容貌美。在某些疾病时,患者头发中的微量...
怎样让头发长得快 老中医不外传的生发秘方
有的人年龄大了以后,头发的生长周期会变短,毛囊逐渐不能长出粗而长的头发,头发逐渐会变的细软稀疏,并出现不同程度的秃发。生长期后...
头发掉的很厉害是什么原因 ?
染发、烫发和吹风等对头发都会或多或少损害,而且染发液、烫发液对头发的健康也有较大的影响,烫染次数多了会使头发失去光泽和弹性,甚...
掉头发很严重怎么办啊?要吃些什么东西才好?
豆类食物除了本身大豆异黄酮之外,还有非常丰富的蛋白质和维生素、微量元素,都是头发生长必须营养,所以豆类食物对头发是很好的。一些...
女性掉头发是缺什么?
同时补铁时,多吃一些富含维生素C的食物,维生素C可以促进铁的吸收,食物中的铁多数是三价铁,而人体可以利用的是二甲铁,维生素C可以把...
脱发?别忽略这些营养素
维生素D和B族维生素。虽然目前还没有足够的证据证实补充维生素D对脱发或头发生长的积极影响,但仍然建议伴有维生素D缺乏的脱发患者补充...
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