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，被送进了ICU，没过几天就去世了。为什么有些老人经不起摔跤，一摔跤就出事？医生讲解原因。 医生的同学小洋，他的奶奶前不久去世了，当时他将医生叫了出来一起喝酒，医生很纳闷：“你家那位不是不允许你喝酒吗？为什么你还偷偷跑出来喝酒”？ 小洋摇摇头：“别说了，我奶奶去世了”。 医生一时不知道说什么，小洋的奶奶医生有一点了解，做了一辈子农民，按道理来说应该是非常健康的农村老奶奶，为什么去世的这么突然。 喝了一杯酒，医生问：“到底怎么回事”？ 小洋叹了口气：“我也不太清楚，就是前不久，我伯伯打电话给我们，说我奶奶摔了一跤，把股骨头摔断了，然后我爸妈就赶回去了，回去住了没多久，然后说奶奶的病情十分严重，身体越来越虚弱，住进了ICU，没过多久，就跟我说去世了，我也没办法接受”。 医生拍了拍他的肩膀：“节哀，老人家碰到这种事情真的是没办法的，有时候轻微的摔一跤都有可能导致离世”。 小洋直接喝了一瓶酒，然后问医生：“你是医生，你说，人为什么会这么脆弱”？ 医生陷入了沉思。 在临床久了，医生发现，很多本来很健康的老年人突然瘫痪、去世，都和摔跤有一定的关系，突然之间的一跤真的有可能把自己摔死，这到底是为什么？ 1、老人的抗摔跤能力差。摔跤这件事可大可小，轻点的不过擦破点皮，严重的可能要头破血流。对于年轻人、青壮年人来说，反应能力快、肌肉发达、骨骼坚硬，摔得重一点也没什么问题，但是对于老年人来说，身体机能的退化让他们的反应能力、抗摔跤能力大大下降，来不及反应，所以容易摔出事情。 2、恢复能力差。摔跤之后，为什么老年人的身体会急转直下？首当其冲的，就是老年人的恢复能力变差了，俗话说伤筋动骨一百天，但是老年人摔跤，需要恢复的时间更多，要消耗更多的能量去修复，可往往还是达不到想要的修复程度。另外，修复能力差，可能会在摔跤后诱发许多并发症，导致老年人的去世或严重的疾病。 3、基础疾病多。高血压、糖尿病、高血脂、高尿酸等慢性病在现代的老年人身上很常见，稍微运气差一点，摔一跤就会诱发这些基础疾病，从而导致死亡。尤其是高血压，摔跤后常常引起脑血管破裂，很危险。 4、摔跤的地形。老年人摔跤，经常发生在有凸起的地方，有时候平地上莫名其妙摔一跤也是有可能的，如果倒下去的地方有锐利的、凸起的东西，刚好发生了碰撞，这对老年人而言就是致命的。 为什么老年人容易摔跤？ 首先，是视力的退化。在保持平衡的众多因素中，通过眼睛传递给大脑的周围环境的反馈是无比关键的，视力是保持平衡的重中之重。如果老年人的视力出现了衰退、老花眼、盲，那么他的平衡能力，毫无疑问会差很多。所以你会看到有些老年人走路的时候，会有试探步伐，这就是视力退化导致平衡保持障碍。 其次，是身体组织的退化。人老腿先老，老年人衰老基本是从腿脚衰老开始的，腿脚是我们站立、行走的根本所在，当腿部肌肉如小腿三头肌、胫骨前肌、股四头肌等萎缩，那么在行走、保持平衡时，就可能会出现问题。 还有，老了以后常常出现骨质疏松，表现为佝偻、易骨折，这就会导致力线的改变，而力线改变在某种程度上来讲会导致容易摔倒。毕竟重心找不准，摔倒很正常。 不想摔跤，老年人要怎么办？ 首先，可以加强体育锻炼。肌肉的丰厚程度是保护身体的关键，所以老年人要做一些力所能及的运动。 其次，补钙。摔跤导致骨折很常见，本质是骨质疏松导致的。但是，盲目吃钙片也不可取，应该要均衡膳食，多晒太阳补充。 再然后，是可以采取辅助用具，比如拐杖、护膝等等。 总而言之，我们都不希望家里的老人出事，人都会有老的一天，因此希望大家从现在开始预防，从现在开始学习，尽量避免摔跤  |
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