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中医大家王孝君曾经说过:一日十二个时辰,一个时辰流经一个经脉,首尾相接,如环无端。
掌握了正确的养生方法,也就掌握了健康的秘诀!
养心,是养生第一要务
养肝脏,就是养命
养脾,就是养元气
养肺,就是养气
养肾,就是养根本
养生时辰表
阴 阳 五 行 子 午 流 注 望 闻 问 切
来自: 涵虚 > 《中医》
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