一、教你简易找穴法 1、云门穴:云自然就指云雾,在穴位里面就特指人体气血,如同天气云雾一样,滋生万物,而其首出之门,就是云门,这里的门指门户。 可以说身体的气是不断循环周而复始的,气从肺经的云门穴出发,到肝经期门穴为终点,然后再开始一个新的循环。 云门穴,可是双向调节的门户,它会让好的清气进来;不好的浊气排出去。所以这个穴位,必须经常疏通,千万不能堵。 2、那么身体的浊气是怎么产生的,比如生气;闷气;五脏以及肠道的浊气,外部环境不环保的气体,比如汽车尾气;工业废气;大气污染气体;等等这些,都是必须及时的排出去了。(还有一个气,就是外面的病气,也就是可以传染的病气) 3、【黄帝内经】:百病生于气,其实就是指气的不顺;或者浊气废气集聚身体造成疾病,包括很多人开始出现胸闷;胃胀气;肠道胀气;头晕等等。浊气在体内,污染血液,也淤堵气血通道。最后就变成肿块肿瘤等等这样的有害身体的结节,包块了。 4、云门穴是养肺的重要穴位,有一个说法,“疏通肺经,气顺,则消百病”,这里调气顺的大功丞,就是云门穴。 云门穴,可以保持肺部的清洁,可以清肺除烦,止咳平喘;把浊气排光光。要知道肺是五脏六腑的第一道门户,而云门又是肺的第一道门户。所以云门是不是特别的重要。记得云门下一寸就是中府,他两是最好的养肺CP呢,每一次都可以同时养护。因为中府就是肺经的募穴。 |
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